نفسيا :
هناك علاقة كبيره بين الفراغ والإكتئاب فكلما زاد الفراغ لدى الشخص
ارتفعت احتمالية إصابته بالإكتئاب من افضل الطرق لعلاج الإكتئاب البسيط هو “لذة الإنجاز”
اي الانشغال بإمور معينه وإنجازها سواءً كانت إنجازات عظيمه او بسيطه