أظن إن جزء مهم في التعافي من أثر إيذاء العلاقات هو الوعي بالمسؤولية الشخصية، و أسباب الوقوع في مصيدة الاستغلال و الأذى.
عدم الوعي بالأسباب علي مستواك الشخصي، قد يؤدي إلي تكرار نفس النمط من العلاقة مستقبلا، ومرات عديدة.
الوعي بالمسؤولية هو الذي يمكن أن تتحكم فيه و تغيره، الوعي بأنه لا جاني ١٠٠٪ كما لا يوجد ضحية ١٠٠٪
رمي المسؤولية بالكامل على الآخر ليس حلا، تغيير الآخر ليس بيدك، شعور الآخر بالذنب _و إن كان له مردود عليك_ لا يغلق جرح.
والمهم في الوعي أن تعذر نفسك، وتتقبل إمكانية حدوث أخطاء منك بدون الاغراق في الشعور بالذنب و لوم النفس.