في علم النفس هناك قاعدة تقول: "ما تمارسه يومياً سوف تتقنه بكفاءة"..
فالذي يتمارض سوف يمرض ..
والذي يحب القلق سيظل يقلق حتي من رنة هاتفه ..
والذي يرى كل شيء ظلمة لا يمكنه أن يلمح النور حتى لو كان بين عينيه ..

أنت حصيلة ما تحدثه لنفسك