حقا التوتر مشكله نعاني منها جميعاُ
وهي دائما سبب في عدم انجاحح مانريد
ولكن استطيع ان اصف الاسترخاء يقضي على التوتر نهائياَ
ولا شيء اجمل واكثر متعه ان تقوم بممارسة عملكك بأسترخاء..
خالياُ من التوتر والضغوطات النفسية..
تذكر كل م عليكك ان تسترخيء..

انتظر جديدك ي عزيزي