أي شئ لا تتعهده بالصيانة .. يفقد وظيفته بعد حين.. وكذلك صحتك وزواجك.
صيانة العلاقات الزوجية
تتمثل في:
عدم ترك أي مشاعر أو موضوع للتراكم.. و دا يتطلب الإستماع و خصوصا الإستماع بدون دفاعية
حل المواضيع حلول جذرية كي لا تظهر على السطح كل حين و تهدم كل ما تم بناؤه في مناطق أخرى من العلاقة.
الحفاظ على العادات اليومية أو الأسبوعية اللي بتعبر عن إرتباطنا العاطفي .. السلام صباحا - الإتصال - الإستقبال بعد العودة - الشاي بعد الأكل - محادثات قبل النوم - غيره
يبقى في كواليتي تايم ولو عشر دقايق يوميا أو شبه يوميا.
تعهد الإحتياجات بالإشباع (الإعجاب - الأمان - الحب - الفخر - التقدير و الإشادة بالمجهودات - الثقة في قدرتي على تولي المسؤولية - إحتياجات جسدية .. غيره)
والتعبير عن الحب بطريقة شريك الحياة التي يفضلها .
الإنفتاح و الوضوح و الصدق و الشفافية للحفاظ على الثقة و الأمان وحس الصداقة
التغيير واضافة بعض المرح درءا للملل.
السماح بوجود space لكل طرف يشحن من خلاله كي يستطيع الإستمرار