الموضوع: مدينتى
عرض مشاركة واحدة
قديم 09-19-21, 09:03 AM   #784
الفيلسوف

الصورة الرمزية الفيلسوف

آخر زيارة »  يوم أمس (10:57 PM)

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



اعطاء الوقت الكافي للطرف المجروح للتعبير عن غضبه وألمه ،والإستماع إلى كل ما لديه بدون دفاعية أو هجوم مرتد .. وترضيته .. يقلل من احتمالية فتح الموضوع مرارا وتكرارا فيما بعد.
اذا كان شريك حياتك يحاول فتح موضوع ما مرارا وتكرار .. هذا يعني أنه لم يحصل على فرصة كاملة أو فرصة آمنة ليعبر عن كل مشاعره من حدث آلمه .. أو أنه "غير متأكد" أنك شعرت به.. وهنا تأتي أهمية استماعك وتواصلك بشكل حقيقي ومتعاطف يظهر فيه أنك شعرت بالألم والصراع والحيرة وعدم الأمان الذي يمر به .مرة أخرى اذا لم يشعر الطرف المجروح أنك شعرت به ووضعت نفسك مكانه وفهمت موقفه و مدى ألمه .. سيحاول مرارا وتكرارا فتح نفس الموضوع.


 

رد مع اقتباس