تقدم عملية خلط الليمون مع الكمون مجموعة من الفوائد ولعل أبرزها ما يتعلق
معادلة مستوى السكر
تخفيض الوزن
ومن أهم الفوائد ما يلي:

يعالج المشاكل المتعلقة بالقولون مثل التشنجات،
حيث يتم ذلك عن طريق وضع ملعقة من الكمون غير المطحون في وعاء من الزجاج ويضاف إليها حبة من الليمون المقسومة نصفين، ثم يسكب فوقها الماء الساخن ويغطى الوعاء للحفاظ على الزيوت الطيارة وبعد مضي فترة لا تقل عن ساعه يتم تناول المشروب.

يخفف الوزن حيث إن مشروب الليمون والكمون يعمل على حرق الدهون الزائدة في الجسم، من خلال زيادة عملية التمثيل الغذائي ومعدل الهضم.

يخلص الجسم من مشكلة الإمساك من خلال تناول الليمون بقشوره المليئة بالألياف مع الكمون.