أي هدف نفسك تحققه لازم تحوله لمجموعة عادات
.. ال Relationship Goals بينسحب عليها نفس الفكرة بجدارة
ال Relationship Goals هي الحالة اللي حابيين تبقوا عليها في علاقتكم.
✨ هدف زي : إننا مانتحولش لآباء و أمهات فقط .. و ننسى نفسنا كأزواج
- لازم يتخلق له عادة زي مثلا إن يبقى لينا وقت لوحدنا و لو عشر دقايق نتكلم فيه بس عن نفسنا فقط .. مشاعرنا ..ذكرياتنا .. أحلامنا .. مش عن الولاد ولا الطلبات ولا المشاكل.
طبعا في أفكار كتير جدا ممكن تحقق نفس الهدف .. بس دا مجرد مثال
هدف زي : إن مانراكمش مشاعر سلبية أبدا و مانسمحش بوجود حواجز
- يبقى العادة التصافي أول بأول .. مانامش زعلانين
هدف زي إن يبقى بينا ثقة
- العادة: نبقى منفتحين وصرحاء و مباشرين و معندناش حاجة نخبيها ومحترمين للحدود مع الجنس الآخر
هدف زي إن العلاقة دي تسمحلي كذلك بالنمو الشخصي في ظلها
- العادة: إن كل واحد يدي التاني space - me time يقدر يعمل فيه اللي هو عاوزه و يتابع فيه خططه الشخصية
و هكذا . كل هدف ييجي في بالك
ابني له علطول عادة وتكون بسيطة و مستطاعة عشان تقدر تستمر عليها.
العلاقات مش عاوزة شغل ضخم مرة واحدة .. قد ما عاوزة مجهود بسيط مستمر.