اهلا
صباح الخير

اي
والله
نشيط
الشتاء
يعطي
طاقة
في تمرين

وجة الانسان
يشبه
المطاط
جرب
ان تمط
أطرافك

تسترخي
عضلاتك
ويتحول
القلب
الى شئ آخر

التمارين
تساعد
على
تعاقب
الليل
والنهار