11-22-21, 11:47 AM
|
#1189 |
| |
ن قص الحديد شائع بين الناس خصوصا عند الحوامل 
والمسكينة تأخذ حبوب حديد لكن هناك موانع من امتصاصه وأولها الالبان ومشتقاتها والشاهي
والاخير يقطع نهائي حتى يعود الحديد لمستواه الطبيعي
لا توخذ حبوب الحديد إلا بعد ست ساعات من تناول الالبان ومشتقاتها هوع هع
هنا المشكلة ( عدم امتصاص المعادن والفتامينات ) ولو كنت تاخذها بكمية كبيرة والسبب اما تعارضها مع بعض الاطعمة واهمها اللبن ( في كثير من الاحيان يبطل مفعول كثير من الادوية )
والاخر المسبب لعدم الامتصاص هو نقص فتامين معين يؤدي لعدم امتصاص فتامين أخر .
من ماسمعته وقراءته من اطباء & |
|
|
 |