.،
لي فترة أعاني من أعراض غريبة جدا علي
منها ضيق شديد في الصدر
آلام متفرقة في الجسم
اكتئاب عام
تفكير في الموت
موت الشغف و الحيوية و النشاط
و أكثر
هجمت علي بشكل لا يصدق
أقاومها مرات و تهزمني مرات
احترت من الأسباب فأنا المتفائلة دوما بحمدلله
القانعة بما قضى و قدر، يستمد الآخرين حسب كلامهم مني طاقة إيجابية
وقعت بمعنى الكلمة
الجميع حولي في هم بسببي عظيم
يحاولون البحث عن السبب أو الأسباب
كان الإجماع أن سافري و غيري المكان
لم يدر بخلدهم أن يكون السبب مختلف تماما
و الحل بناء عليه مختلف أيضا
بفضل الله اكتشفت السبب بالأمس فقط
حينما كنت غير قادرة عن القيام من السرير
فتحت درج السرير و أخرجت علبة الفيتامينات
و أخذت فيتامين دال و اوميجا 3
بعد ساعة وجدت كأن غمامة انقشعت عن دماغي و قلبي
و انشرح صدري
في وقتها استغربت من هذا التغير و تذكرت الفيتامينات
ذهبت و بحثت عن أثر انخفاض فيتامين دال في الجسم
و الأعراض التي يسببها
وجدت هولا منها ما ذكرته و منها أعراض خوف و نوبات فزع
و أفكار انتحار و العياذ بالله
لذلك أخوتي أوصي نفسي و أوصيكم
الله الله في الفحوصات الدورية و الحرص على الفيتامينات
خذوا الأمر بجدية و حرص
و لتكن نيتنا "المؤمن القوي خير و أحب إلى الله من المؤمن الضعيف"
عافانا الله و إياكم
.،