في القالون الهضمي والقالون العصبي

القالون الهضمي يجي بسبب الاكلات الدسمه والحاره وكثيرة التوابل
القالون العصبي يجي بسبب الزعل والمشاكل النفسيه من ضيق وتوتر وقلق والى اخره

انا اعاني من القالون احاول ابتعد عن اي شي يسبب القالون


موية دافيه ع الريق تهدي القالون
وتاكلين خبزه ناشفه بعد تنفع للقالون

لكن بصراحه انا مانفعني الا شي واحد طبعً هو
الليمون الاسود كسريه كسر صغيره وضعيه في مويه دافيه
تخلينه ينقع خمس دقايق وتشربينه

وبس هذه تجربتي الشخصيه

وربي يشفيك ويعافيك