ابتعد عن زيارة اصدقاء السوء او من تشك انهم يتعاطونها
فأنت ستتضرر من جلوسك معهم ... اتقوا الشبهات ...
وعلامات التعاطي هي سرعة نبضات القلب بشكل غير طبيعي
بالنسبه للانديه اكيد بتلقى فيها ناس طيبه وناس سيئه ومنافسات حتى لو كنت مبدع أو موهوب ستجد ان كنت على نياتك من يؤذيك
وبناء الجسم والرياضه فيه مجالات كثيرة وتقدر تبني القوة بدون ماتغامر مع ناس ماتعرف النهايه معهم
خاصه مع وجود الثقافه الرياضيه عن طريق الانترنت ...
واستخير الله وحافظ على الصلوات والأذكار حتى تكون في حماية الله سبحانه من كل شخص سيء يحاول يكيد لك او يؤذيك
والله يوفقك ويحفظك