 |  | |  |
| لتهضم الطعام .. اشرب مشروبات غازية ..
هذا الكلام خطأ
نسمع كثيرا هذا الكلام و لكنه غير صحيح
فالسكر بالذات يضر الجهاز الهضمي والبكتيريا النافعة التي تساعد كثيرا في عملية الهضم
تجنبها و اشرب مشروبات عشبية دافئة كالشاي الأخضر
او الكمون او النعنع و غيرهم
او كوب من اللبن الرائب .... | |
 | |  |
الكولا امر جيدا
السكر امرا جيدا
حتى الاسبرتام و بيكربونات البوتاسيوم
حتى بديل السكر في بعض انواعه
جميعها لا تضر الهضم لكن اعتقد يا عطاء انك تتحدثين عن كثرة المشروبات الغازيه و الامراض المجتمعيه الحديثه من باب الشيوع
و للعلم كانت المشروبات الغازيه تستخدم طبيا في بداياتها