06-25-22, 08:15 AM
|
#18 |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | الهوايه » القراءة بشكل عام وكتابة بعض الخواطر | | | | | | | | 
طريق_السعداء
رحلة_اﻷمل
الدرس_رقم_ 14
تابع لا_للقلق
وصلنا في درس امس أن من أهم موانع السعادة هو القلق والخوف من المستقبل وتوقع السيئ دائما
ووصلت إلى ماهو الحل والعلاج لهذه المشكلة الخطيرة
⁉️ ما الحل : ⁉️
- القلق لن ينتهى من حياة الناس لكن اكيد فيه حلول تقلله للحد الادنى الطبيعى ليعيش الانسان سعيد .
علماء النفس وضعوا حلول للناس سأذكرها اولا
برغم انه يوجد ماهو اقوى من علاج علم النفس.. ساعرضه لاحقا بإذن الله
1- فكرة عيش يومك وانس الغد .. لا تجعل سحب الغد تحجب شمس اليوم
عندما تسأل المساجين اللى سجنوا فترات طويلة .. كيف صبرتم 20سنة سجن .. صبر يوم بيوم – .
2- طريقة احسب الاسوأ ( وتوقع اسوء شئ يحدث ) وتقبلة فإذا حدث فليس عندك مشكلة وان لم يحدث فانت اسعد لانك كنت متوقع الاسوأ
3- فكرة احسبها بالورقة والقلم:-
يقول علماء النفس:
( ان اكثر من 80% من مخاوف القلق التى نعتقد انها ستسبب فى كوارث لن تحدث ابداً وان 10% حوادث حصلت لاخرين اخافتنا ان يحدث لنا مثلهم ،
و10% فقط من اجمالي المخاوف هى مايمكن ان يحدث )
اذا نقطة هامة فى مقاومة القلق ... 90% من مخاوفك لن تحدث .
هذا كلام علماء النفس لكن ..
هناك حل رائع افضل واقوى من كل ماسبق .
حل رباني .. عطاء من الله .. عبادة قلبية – سهلة – جميلة – تحل الموضوع - كلها سعادة – تخلصك من القلق – بدل الحبوب وضغط الدم .
تعبد الله بهذة العبادة ترتاح وتسعد وتأخذ ثواب ..
عبادة اسمها :- حسن الظن بالله
اولاً :- معنى حسن الظن بالله ... انت ظنك بربنا ايه⁉️
ظنك به انه سيرحمك ويكرمك ويسترك ويرضى عنك ويحفظ اولادك .. اذا كان هذا ظنك بالله سيحدث
ام ظنك انه لن يغفر لك ولن يرحمك ولن يعينك .....ان كان هذا ظنك سيحدث .
لان الله يقول فى الحديث القدسي (( انا عند ظن عبدى بى فليظن عبدي بي ماشاء )) ..
ماظنك بالله بالنسبة للمستقبل فى الدنيا .....وفى الأخرة –⁉️
........ مالحل الاقوى ماالداوء القوى السريع الفورى الشافى .... ‼️
حسن الظن بالله
عن جابر رضي الله عنه قال سمعت الرسول صلى الله علية وسلم قبل موته بثلاثة أيام يقول
(( لايموتن أحدكم إلا وهو يحسن الظن بالله )) البخاري
.. فكان اخر ماسمعه جابر من رسول الله .. حسن الظن بالله .
- انت بقى ظنك بربنا ايه ... سينصرك ويحميك من عدوك ويسترك ويغفر لك سيحدث .
ظننك بيه ايه ... سيضيعنى ولن يحمينى ولن يغفرلى ... سيحدث ايضا
حسن الظن بالله هو اقوى مواجهة لقلقك ...
لان الظن هو مخاوف من اشياء مستقبلية لم تحدث بعد وغير مؤكدة الحدوث ...
وحسن الظن هو توقع الخير من الله على نفس الاشياء المستقبلية اللى كنت خايف منها ...
فضع قلقك فى كفه .......وحسن الظن بالله فى كفة اخرى ..
وشوف انت بنفسك اى كفة سترجح ‼️
.
ثانياً :- معنى حسن الظن بالله فى اللغة
والظن فى اللغة له معنيين اليقين او الشك
-{قال الذين يظنّون أنهم ملاقوا الله كم فئة قليلة غلبت فئة كثيرة بإذن الله والله مع الصابرين} [البقرة: 249]. اى قال الذين يوقنون (بمعنى اليقين ) انهم ملاقوا الله –
وله معنى الشك ( وَتَظُنُّونَ بِاللَّهِ الظُّنُونَا )
ازاى كلمة واحدة لها معنيين عكسيين
رائعة اللغة العربية – حسب مايحدث فى نفسك ... فاذا كان ظنك بالله انه اكيد سييسر لك الامر وسيرحمك وسيسترك ... فهو ظن يقين
واذا كنت مش متاكد ان ربنا سينجيك ولا لأ .. فهو شك مو
انت بقى ظنك بالله اية .. ظن يقين ولا ظن شك
وايضا ظن الشك قد يزيد ليصل الى الظن السئ ... ظنى بالله انه سيضيق على – سيزلنى – سيفضحنى – سيعذبنى هذا ظن سيئ بالله " "
فحسن الظن معناه تغليب جانب الخير على جانب الشر ...
انظر مالذى يفعلة حسن الظن بالله
احسن الظن بالله تسعد - تتفائل – يزيد املك فى الدنيا – ترتفع روحك المعنوية .
احسن الظن بالله تحبة – تتودد اليه – يزيد عملك الصالح
احسن الظن بالله تقهر القلق والخوف واليأس
احسن الظن بالله يبتسم الوجة - وتزيل التجاعيد – وتنتهى الامراض النفسية
احسن الظن بالله نستمتع بالتفاؤل – حسن الظن بالله يجيب كل الوسائل الاخرى الخمسة اللى قلناها فى الاول. اانا عند ظن عبدى بى .."
حدد من اليوم من انت .
هل انت ... تحسن الظن بالله – الرحيم – الكريم – العفو ..
((قُلِ اللَّهُمَّ مَالِكَ الْمُلْكِ تُؤْتِي الْمُلْكَ مَن تَشَاء وَتَنزِعُ الْمُلْكَ مِمَّن تَشَاء وَتُعِزُّ مَن تَشَاء وَتُذِلُّ مَن تَشَاء بِيَدِكَ الْخَيْرُ إِنَّكَ عَلَىَ كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ)) ...
(( لبيك وسعديك والخير كله بيديك والشر ليس اليك )) .
{ وعلى الثلاثة الذين خلفوا حتى إذا ضاقت عليهم الأرض بما رحبت وضاقت عليهم أنفسهم وظنوا أن لاملجأ من الله إلا إليه {... راحو لربنا بمنتهى حسن الظن به
ام انت نص نص (( وتظنون بالله الظنونا )) ....
ام انت من الذين قال الله
فيهم (( يظنون بالله غير الحق ظن الجاهلية ))
احسن الظن بالله وتخلص من قلقك على المستقبل ... بس اشتغل واعمل .
لكن هناك شرط :-
حسن الظن بالله لابد ان يلازم العمل وبذل الجهد ..لازم اشتغل واعمل معى حسن الظن .
لان ماظنك بالله – سيجيب دعائى – يقبل توبتى – يغفر ان استغفرته –
" الكيس من دان نفسة وعمل لما بعد الموت والعاجز من اتبع نفسه هواها وتمنى على الامانى "
القلق فكرة خاطئة تلقى فى عقلك بفعل الشيطان ليفسد عليك حياتك هذة الفكرة الخاطئة لاتقاوم الا بغرس فكره صح بدلاً منها .
ما العمل هذا ماسنتعرف عليه في الحلقة المقبلة بإذن الله
|
|
|
 |