عليك بذكر الله المحافظه على الصلاة في وقتها الصدقه ومساعدة المحتاجين قراءة القرآن كل يوم ...
الدعاء وخاصة في أوقات إجابة الدعاء بعد الأذآن والثلث الأخير من الليل وأثناء السجود.....بإذن الله ينشرح صدرك وتتيسر أمورك ويعطيك حتى يرضيك سبحانه...
وعادي حتى ممارسة الرياضه بالطريقه الي ترتاح لها حتى تلتهي وتعبي وقتك .....
لكن كلامك عن سماع الاغاني هذه كارثه لأنها تقسي القلب وتبعدك عن ربك وشرعا هي حرام ....وتزيد علي ما فيك من حزن لهذا أبعد عليها ....
ربي يشفي عباده