.




اقترح عليك
شغل سورة البقرة
بقراة هادئة
مثلا زي تلاوة - وليس تجويد - للحصري
او علي الحذيفي

اذا شغلتها من يوتوب من جوال
خل الجوال ابعد ما يمكن عنك
والصوت اوطى شي ممكن تسمعه وانت في سريرك

اذا جابت معك نفس النتيجة اللي تجيبها معاي
حتدعي لي من حلاوة النومه الملائكية ..
ومن صحيانك الصبح معنويا ونفسيا متفائل ومرتاح

لا تنسى ..
دعاء النوم للرسول عليه الصلاة والسلام، من :
- "اللهم بك وضعت جنبي .." الى اخر الدعاء
- اية الكرسي
- التسبيح، والتحميد، والتكبير 33 وختمتها بـ ..
لا اله الا الله وحده لا شريك له، له الملك واله الحمد وهو على كل شئ قدير
.. ، احتمال كبير تنام حتى قبل ما تختمهم



(ثابت في الحديث الشريف
الشياطين ما تدخل البيت اللي تقرا في سورة البقرة)