اشرب قهوة او شاي بعد الفطور ثم اخلص أشغالي واجلس اتصفح النت وقت البريك او اتابع شئ معين حتى انسجم وأروق وارجع اكمل اشغالي... وهكذا

عندك روتين معين في حياتك؟ وهل تحب الروتين او التجديد؟