كيف تعالج الطيبة الزائدة/ أو التي تؤدي إلى استغلالك:
١. تعود قول (لا) مجملاً.
٢. تحدث عن نفسك بما أعطاك الله؛ فالله يحب أن يرى اثر نعمته على عبده.
٣. قاتل بكل قوة فكرة أنك (ضحية).
٤. كن حازماً.
٥. رشد مصروفاتك المالية.
٦. تعود أن تعامل وقتك باحترام.
٧. اجعل لنفسك مشاريع كبرى ( بيت، حلقة علم ، تطور وظيفي).
٨. مارس الرياضة؛ فالرياضة من عناصر القوة.
٩. رفّه عن نفسك بطريقتك بين فترة وفترة ؛ لا بالطريقة التي يريدها من حولك.
١٠ ارتبط بالله وقوي صلتك به فهو مصدر القوى والأمان سبحانه.

عمار سليمان