• ‏في طوق الحمامة #لابن_حزم، يقول:

فإنَّ الهُموم إذا ترادفتْ في القَلْب ضاقَ بها، فإنْ لم يفضْ منها شيءٌ باللِّسان، ولم يَسترِحْ إلى الشَّكوى، لم يلبثْ أنْ يهلكَ غمًّا، ويموتَ أسفًا.

وفي هذا قال #بشار_بن_برد:

ولا بُدَّ مِنْ شكوى لذي مرؤءةٍ
يواسيك، أو يسليك، أو يَتوجَّعُ!