ما تمارسة يومياً سوف تتقنة بكفاءة عالية
فعندما تمارس القلق يوميًا سوف تتقنة لدرجة إنك ستقلق لأتفه الأمور وتكون تبحث عن أدق تفاصيل حياتك بحثاً عن أسباب القلق لتقلق
وعندما تمارس الغضب يوميًا ستغضب وبدون سبب يستدعي غضبك
●||● مارسو الطمأنينة لتتقنوا السكينة والراحة
●||● مارسو التفاؤل والأمل..
●||● مارسو الحب والسلام..
●||● مارسو الثقة وحسن الظن بالله في حياتكم لتنعمو بالسعادة والأمان والخير وراحة البال...!!