عرض مشاركة واحدة
قديم 12-22-22, 12:58 AM   #84
بنت ابها

الصورة الرمزية بنت ابها
بين العقل والعقل

آخر زيارة »  04-28-23 (05:12 PM)
تَنالُ منّا الثواني نَصيباً أوفى
من مِكيال لَهفَةٍ بِكر
تُربِكُ المواقيت بِـ كَمِّ احتِمالِها
وكُلّي لكَ قلباً يُحبّك

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دانة مشاهدة المشاركة
اي يبي لي اضعف وزني زاد
ابي اضعف

طيب بعد ماوصلتي للوزن المطلوب
ماتسمنين اذا كلتي واجد ؟
تعببببت عشان اوصل لهالوزن واكثر الوقت جوعانه وبس اشرب قهوة ومويه طول الوقت واسلي نفسي عن الاكل وقاطعه الكارب اللي هو الخبز والرز والمكرونات بس اخذ توسته بالصباح وبقية اليوم اكلي بالملعقه سواء دجاج ايدام اخذ عليها سلطة وماكل نشويات ابد بس الاستمرار يفييدك اذا قطعتي ترجعين