ابدئي من " العقل "

ابعدي عن الأشياء اللي تشتت العقل وتضعف القدرات
مثل التلفزيون والأغاني ومواقع التواصل اللي فيها مقاطع كثيرة تشتت

وركزي على القرآن وبالذات سورة البقرة لأن فيها بركة

وبعد ركزي على الغذاء الصحي الطبيعي
مثل الخضار والفواكه واللحوم الطازجة
وابعدي عن الفاست فود والمشروبات الغازية
والسكريات والاندومي وكل شي مضر

يمكن يكون صعب بس شدي حيلك
وإن شاء الله بتصيرين مبدعة وموهوبة وفنانة وتسوين كل شي بإتقان ومهارة

ترا كل شي يحتاج مجهود وصبر مافي شي يجي بسهولة وبسرعة =)