الصداع ..والقهوة
عندما تصاب بالصداع ، تضيق الأوعية الدموية التي تغذي عقلك ، ثم تتوسع وتضغط على أعصابك.
هذا ما يسبب الخفقان في رأسك.
يتسبب الكافيين الموجود في القهوة والشاي الأسود والشوكولاتة في تراجع حجم الأوعية الدموية.
ويخفف في بعض الأحيان ألم الرأس
لا تأخذ هذا على أنه إذن لشرب كوب بعد كوب بعد كوب والافراط في شرب القهوة
يمكنك أيضًا أن تصاب بصداع بعد تناول الكثير من الكافيين.
في الاحوال العادية أوصي بكوب الى 2 من القهوة خلال اليوم .
هناك اشخاص .. تفيدهم القهوة ..
في حالات الصداع و اشخاص على العكس....