تجنب شرب المشروبات الساخنة جدا ..
لتفادي ضررها المرتبط بزيادة نسبة الاصابة بسرطان المريء
أفضل الحلول ::
- انتظر مدة بين 2 الى 4 دقائق ليصبح المشروب الساخنة بحرارة معتدلة
- يمكنك إضافة القليل من الماء البارد لتقليل السخونة العالية
- تجنب اي طعام او شراب يسبب الحرق في الفم بسبب حرارته القوية ....