لا تقيد نفسك بمرضك مادمت تتنفس
حاول تشغل نفسك عنه بما هو مفيد مثل الرياضه أو القراءه أو التسوق أو مشابه
لأن ٨٠٪‏ من المرض نفسي و ٢٠٪‏ هو المرض الحقيقي
لذلك لا تجعل الـ ٢٠٪‏ تستولي على الـ ٨٠٪‏ حتى لا تحس بتعب وأرهاق المرض وتهلك نفسك

نصيحه : أعمل لدنياك كأنك ستعيش أبداً وأعمل لآخرتك كأنك ستموت غداً