انا عندي موضوع كامل مسويته بالمنتدى رح احط تجاربي فيه واحط لك اللي تبين ابشري

بس اهم شي يكون عندك اراده واستمرار وطولة بااال

يعني الخلطات يبيلك 6 اشهر او اكثر على حسب درجتك

المهم رح احطلك اللي اقدر عليه بالموضوع وان شاء الله تشوفينه

بس انتي ماصنفتي نوع بشرتك لأن ممكن نعطيك خلطات ماتناسبك
لأن مثلا تكون بشرتك حساسه بعض البشرات الحساسه ماتناسبها اي خلطه

اتمنى تعطيني بشرتك كيف وضعها وكيف لونها بالضبط حتى اقدر اجيب اللي يناسبك

ولو حابه تسوي دايت و ريجيم وتمارين رياضيه معينه اطلبي اللي تبينه وابشرري

تحياتي لك ..