الموضوع: مساعدة منكن ..أحتاج شىء للتنحيف
عرض مشاركة واحدة
قديم 09-23-14, 06:24 PM   #3
جُلَّنار

الصورة الرمزية جُلَّنار
استغفر الله العظيم

الحاله »  جُلَّنار غير متواجد حالياً
رقم العضوية »  6754
التسجيل »  24-08-2014
فترة الإقامه »  3536 يوم
آخر زيارة »  04-02-24 (02:28 PM)
المشاركات »  13,241
الجنس » 
الدوله » 
الهوايه »  القراءه والكتابه
السمعه »  جُلَّنار لديه قدره مذهله في النشاط
ساظل كالثريا،لن اتنازل عن قيم واخلاق غُرِست في داخلي ،مجاراة لفاقدي الاحترام والأدب😊

الأوسمة و جوائز

افتراضي


انا حأقلك تجربتي اول كان وزني زايد عن الحد الطبيعي
فسرت امشي نص ساعه كل يوم مما ساعد في شد جسمي وكماناا ماكنت اكل غير فواكه وخضروات والحمد الله نحفت ووصلت للوزن المثالي بدون اي اضرار جانبيه