الإيجآبيه لٱ تعني عدم ألحزن !*
و لگن تعني :*
فن التعامل مع الحزن “)
گيف تتعامل مع اﻷحداث الحزينهه ،
عش لحظاتها :
آبكِ , آشتكِ , صلِ , آستغفر*
فضفض , آسترخي , استحم بماء دافى*
أقرأ كتاب اللهه .. أحضن من تحب*
أعطي مشاعرك السلبيه حقها !
دع عاطفتك ترتآح ..
و تفرغ كل شحنات الحزن بعدها !
ثم إبدا يوم جديد