 |  | |  |
| حتى البطاطا العادية لا تزيد الوزن
بشرط تؤكل مسلوقة مع قليل من الملح وبدون اضافة زيت عليها
وهذا للمعلومية فقط
طرح جميل تحياتي لك | |
 | |  |
صحيح ما أعلمه أن البطاطا المقلية لها أضراراً كثيره
لكن المسلوق لها فوائد كثير بشرط عدم التفريط في أكلها
انت أخي تسكعات
جزيل الشكر لك على المعلومة
والمرور العطر
تحياتي لك