المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : غير راضيه عن نفسي


مشكلتي
11-16-23, 05:24 AM
نظرتي لذاتي غير جيده افشل في اتخاذ القرار والتحكم بزمام الامور فكيف فالكبيره منها ودائما احتار و اتردد واتراجع في كلامي ولا انفذ ما اقوله واقرره ولا استطيع الرفض لا اريد شعور الخسران والفقد حتى لو تعلقت المسألة بالدين والحلال والحرام ورضا ربي وبه ضرر لي بل اجعل رضا هواي واحتاجاتي ورضا الناس اولا لذلك انا استطيع بالعجز حتى الناس اصبحوا لا يحترموني لاني اتردد ولا يضعون لي اعتبار فأصبح بين يديهم كالدمية واستغلوني وضحكو علي واصبحو يعرفون نقاط ضعفي واستغلوها لصالحهم لعدم استطاعتي لاتخاذ موقف او قرار او مبدأ وغير واثقه من نفسي و الناس هم من يحدد قراري لست انا وفق ما اقتنع به حياتي الناس يتحكمون بها وفق خططهم لست انا قراري حسب حديثهم ومعتقدهم اشعر بالنقص و اليأس يدب داخلي

M.ahmad
11-16-23, 06:19 AM
تعلمي كلمة ( لا ) حتى تتقني قولها لكل شخص في حياتك
وستنحل مشكلتك تلقائياً لأنها الكلمه الوحيده التي تحل جميع المشاكل

يعني مثلاً :
شخص طلب منك طلب مهما كان هذا الطلب قولي له ( لا ) حتى ولو كان شخصاً لا ترفضين له طلب

ومع الأستمرار والإصرار على كلمة ( لا ) ستصنعي لنفسك شخصيه يُضرب لها ألف حساب
طبعاً ستجدي إنتقادات وإعتراضات في بادئ الأمر وربما تتعبين نفسياً ومعنوياً ولكن لا تأبهين بل إستمري على ذلك حتى تتغير نظرت من هم حولك لك .

وحتى تنجحي في إتقان قول كلمة ( لا ) لابد عليك تكوني ثقيله في كلامك مع الآخرين
يعني ليس كل كلام تريدين تقوليه لأحد لابد أن تقوليه بل أكتميه داخلك ، كوني غامضه مستمعه أكثر من متحدثه

وبإذن الله من شهرين إلى أربعه أشهر ستلاحظي كيف تعامل الناس معك بدأ يتغير للأحسن .

جرااح
11-16-23, 06:30 AM
بالمختصر المفيد كما اسلف الاستاذ محمد
لا
لا يعني هي الفيصل يجب ان تعيدي لنفسك
هيبتها يجب ان تطوي صفحتك القديمه
وتبدئي من جديد شخصيه قوويه وان لاتشعري
بالضعف وان لاتتنازلي عن حقوقك فماتقومين
به استسلام ليس لديك اي شى في حياتك فهذا
الحال لايحمد عقباه ابدا فالحياة لاتتوقف على
تفسك فهناك ورائك مستقبل وزواج وعيال وحياة
تتطلب منك الكثير الكثير فإذا كنتي في هذه المرحله
في هذا الهوان والضعف العام بكل الموااقف فسوف
تكون حياتك في المجتمع صعبه جدا جدا لذلك كشري
عن انيابك وكوني قويه وتوكلي على الله
وففكم الله

عسل أسود
11-17-23, 12:17 AM
قوي شخصيتك
و قوي علاقتك بالله واعبديه ب حب مو بخوف
و حصني نفسك بالدين و النوافل وذكر الله
افهمي الحديث وحطيه حلقه في اذنك
عن أبي العباس عبدالله بن عباسٍ رضي الله عنهما قال: كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يومًا، فقال: ((يا غلام، إني أعلمك كلماتٍ: احفظ الله يحفظك، احفظ الله تجده تجاهك، إذا سألتَ فاسأل الله، وإذا استعنت فاستعن بالله، واعلم أن الأمة لو اجتمعت على أن ينفعـوك بشيءٍ لم ينفعوك إلا بشيءٍ قد كتبه الله لك، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيءٍ لم يضروك إلا بشيءٍ قد كتبه الله عليك، رُفعت الأقلام، وجفَّت الصحف))؛ رواه الترمذي وقال: حديث حسن صحيحٌ.

كل ما قويت علاقتك باالله ما راح يهمك احد وحتقوي شخصيتك بالحق و حتفكري ب رضا ربنا وبس


SEO by vBSEO 3.6.1