بـرنـامج النـقـاش الطبـي ~ الآســبـــ 1 ــــوع ~ الوسـواس القـهـري

[ŢαŢμαŊα]

بـرنـامج النـقـاش الطبـي ~ الآســبـــ 1 ــــوع ~ الوسـواس القـهـري

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

آخواتي وآخواني الآفاضل ... آعضاء وزوار منتديات مسك الغلا
عشاق ورواد قسم الصحه والحيويه
آسعد الله كل آوقاتكم بالخير والسعاده


موضوع تقاريرنا ومناقشاتنا لهالآسبوع رح بتكون عن مرض ...
الوسواس القهري

http://img.roro44.net/imgcache/2017/09/399293.jpg (https://www.0zz0.com/)


وهيدول آسئلات التقرير والمناقشه :-

1- ماهو الوسواس القهري؟
2- اسباب الوسواس القهري؟
3- اعراض الوسواس القهري؟
4- انواع الوسواس القهري؟
5- ماهي آخطار مرض الوسواس القهري؟
6- هل الوسواس القهري مرض ينتقل بالوراثة ؟
7- هل ممكن اعتبار مريض الوسواس القهري مجنون ؟
8- هل مرض الوسواس القهري عضوي ام نفسي ام كلاهما ؟
9- ماهي المشاكل التي يواجهها مريض الوسواس القهري ؟ ومادور الاسرة في ذلك ؟
10- لماذا يخفي العديد من مرضى الوسواس القهري مرضهم ؟
11- كيفية التعامل مع مرضى او مريض الوسواس القهري ؟
12- علاج الوسواس القهري؟
13- كلمة عن المرض ,آو نصيحة تقدمها لمريض الوسواس القهري .
14-ماذا استفدت من موضوع النقاش ؟


الله يبعد عنكم المرض ويشفى جميع المرضى ,,,
ناطرين مشاركاتكم المميزه ومناقشاتكم القيمه ,,,,,, ودمتم بصحه والسعاده
مع جزيل شكر وآحر تحيات آختكن ... :111: تــاتــيـانــــا :111:

[ŢαŢμαŊα]

آهليـــن بكل المبدعين يلي بينورونا وحابين يشاركو بالتقارير الكامله ,,, آو التقرير الجزئيه ,,, آو المناقشات القيمه

وهيدي الرابط فقط للتذكير ,,, بفكره وشروط و تكريمات البرنامج
http://www.al2la.com/vb/t92778.html

النقاش الآول بآذن الله بلشت من هلاء ورح يستمر لمسا الاربعاء ال12 ديسامبر
وآخر توقيت ساعه 12 ليلآ بتوقيت السعوديه
يعني فيكن بقا تحطو تقاريركن آو مناقشاتكن في آي يوم من هالآيام ال7

وآي آستفسار آو توضيح بدكنياه ,,, بتكرمو عيونكن آنا موجوده
ومتل ماوعدتكن بموضوع الآعلان ,,, رح نزل لالكن مشاركتي وتقريري الكامل
(لتوضيح فكره البرنامج) ... ونشالله يعجبكن

[ŢαŢμαŊα]

تقــريـــر نقــاش طبـــي خـــاص عن مــرض الوســواس القـــهــري
obsessive compulsive disorder

http://www9.0zz0.com/2018/11/30/18/268155939.jpg (https://www.0zz0.com)


1-ماهو الوسواس القهري ؟

الوسواس القهري Obsessive Compulsive Disorder
(أو الاضطراب الوسواسي القهري ) هو نوع من الاضطرابات المرتبطة بالقلق (Anxiety)، تتميز بأفكار ومخاوف غير منطقية (وسواسية) تؤدي إلى تصرفات قهريّة. الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري يكونون، أحيانًا، واعين لحقيقة أن تصرفاتهم الوسواسية هي غير منطقية، ويحاولون تجاهلها أو تغييرها. لكن هذه المحاولات تزيد من احتدام الضائقة والقلق أكثر. وفي المحصلة، فإن التصرفات القهرية هي، بالنسبة إليهم، إلزامية للتخفيف من الضائقة. وقد يتمحور اضطراب الوسواس القهري، في أحيان متقاربة، في موضوع معيّن، كالخوف من عدوى الجراثيم، مثلا. فبعض المصابين باضطراب الوسواس القهري، ولكي يشعروا بأنهم آمنون، يقومون، مثلا، بغسل أيديهم بشكل قهري، إلى درجة أنهم يسببون الجروح والندوب الجلدية لأنفسهم. وعلى الرغم من المحاولات والجهود المبذولة، إلا إن الأفكار المزعجة، الوسواسيّة - القهريّة، تتكرر وتواصل التسبب بالضيق والانزعاج. وقد يؤدي الأمر إلى تصرّفات تأخذ طابع المراسم والطقوس، تمثل حلقة قاسية ومؤلمة تميز اضطراب الوسواس القهري .



2-اسباب الوسواس القهري؟

على الرغم من أن السبب الدقيق الذي يؤدي للإصابة بالوسواس القهري غير معروف حتى الان، إلا أن الأبحاث تظهر أنه من الممكن لهذا السبب أن يكون مقترنا بالعوامل البيولوجية والبيئية.

أ- العوامل البيولوجية:
يعتبر الدماغ عضوا ذا تركيبة ومبنى شديدي التعقيد. فهو يحتوي على مليارات الخلايا العصبية (Neurons) التي يتوجب عليها التواصل مع بعضها البعض والعمل سوية من أجل أن يعمل الجسم كما يجب. تتصل هذه الخلايا العصبية ببعضها بواسطة إشارات كهربائية. تساعد بعض المواد الكيميائية الخاصة، والتي يطلق عليها اسم الناقلات العصبية، على نقل الإشارات الكهربائية من خلية عصبية إلى أخرى.
كشفت هذه الأبحاث عن وجود صلة بين انخفاض مستويات أحد أنواع هذه الناقلات العصبية – واسمه سيروتونين (Serotonin)- والإصابة بمرض الوسواس القهري. كذلك هنالك إثباتات على أن نقص هذه الناقلات العصبية قد يكون أمرا وراثيا، وهو ما يرجح احتمال أن تكون الإصابة بهذا المرض أمرا وراثيا مولودا.

إضافة لهذا: تبين أن بعض الأجزاء في الدماغ تتأثر بنقص السيروتونين الذي يؤدي للإصابة بالوسواس القهري. ويبدو أن هذه المشكلة تتعلق بالقنوات الدماغية التي تربط المنطقة المسؤولة عن الحكم على الأمور والتخطيط، بالمنطقة التي تقوم بتصنيف و"غربلة" الأوامر الدماغية المتعلقة بتحريك أجزاء الجسم المختلفة.
كذلك، بينت الأبحاث وجود علاقة بين نوع معين من التلوثات – الذي تسببه الجرثومة المكورة العقدية (Streptococcus) - وبين الوسواس القهري. في حال لم يتم علاج هذا التلوث، فإن من شأنه أن يؤدي لإصابة المريض بالوسواس القهري، كما قد يسبب اضطرابات أخرى لدى الأطفال.

ب- العوامل البيئية:
هنالك العديد من عوامل الضغط البيئي التي يمكنها أن تسبب الإصابة بالوسواس القهري لدى الأشخاص ذوي الميل للإصابة بهذه المشكلة (المرض). كذلك، هنالك العديد من العوامل البيئية التي يمكنها مفاقمة الوضع القائم إلى الأسوأ. ومن بينها:

• التعرض للتعذيب.
• تغير الظروف الحياتية.
• المرض.
• موت أحد الأحباء.
• تغييرات أو مشاكل قد تواجه الشخص في العمل أو التعليم.
•القلق على العلاقة الزوجية.


http://img.roro44.net/imgcache/2017/09/399294.jpg
(https://www.0zz0.com/)


3 -اعراض الوسواس القهري؟

تتفاوت أعراض الوسواس القهري – وهي الأفكار المزعجة والتصرفات القهرية – من شخص لاخر. ومن بين أكثر الأفكار المزعجة انتشارا نجد:

• الخوف من الاتساخ أو التلوث.
• الخوف من التسبب بالضرر للاخرين.
• الخوف من الأخطاء.
• الخوف من الإحراج أو من الفشل والتورط بسلوك غير لائق على الملأ.
• الخوف من الأفكار السيئة أو الشعور بالخطيئة.
• الحاجة المبالغ بها للتنظيم، التكامل والدقة.
• انعدام الثقة بالنفس بشكل مبالغ به، والحاجة الدائمة للحصول على موافقة الاخرين.

أما من بين السلوكيات القهرية :الواسعة الانتشار، فسنلاحظ الأمور التالية

• الاستحمام أكثر من مرة، أو غسل اليدين بشكل متكرر.
• الامتناع عن مصافحة الاخرين أو ملامسة مقبض الباب.
• تكرار فحص الأمور بوتيرة عالية، مثل الأقفال أو مواقد الغاز.
• العد بشكل متواصل – سواء بصمت أو بصوت عال – خلال القيام بالأعمال اليومية العادية.
• التشديد على ترتيب وتنظيم الأغراض الشخصية بشكل دائم، وبصورة ثابته.
• تناول مجموعة معينة وثابتة من الأغذية، ووفق ترتيب ثابت.
• التلعثم خلال الحديث، إضافة لتخيلات وأفكار مزعجة لا تختفي من تلقاء نفسها، ومن شأنها أن تسبب اضطرابات النوم.
• تكرار كلمات، مصطلحات، أو صلوات معينة بشكل دائم.
• الشعور بالحاجة للقيام بنفس المهام عدة مرات.
• تجميع والاحتفاظ بأغراض ليس لها أية قيمة ظاهرة للعيان.

http://www9.0zz0.com/2018/11/30/18/875964907.png (https://www.0zz0.com)

4 -انواع الوسواس القهري؟

1) التلوث Contamination:

وهو الأكثر شيوعًا في صور الوسواس القهري، وفيها تتسلط على المريض فكرة التلوث وعدم النظافة فيستجيب لها بكثرة وتكرار الغسيل، وكذلك تجنب مصادر التلوث (حسب اعتقاده)، فمثلاً تجده لا يمسك سماعة الهاتف إلا بالمنديل، ويبعد السماعة عن أذنه وفمه. مما يزعج المريض في هذا النوع هو أن مصادر التلوث هي جزء من حياتنا اليومية كدخول دورة المياه للتبرز أو التبول وكذلك الغبار والأتربة والجراثيم. وغالبًا ما يعتقد المريض أن التلوث ينتقل من مكان إلى آخر ومن الأشخاص إلى الآخرين، وهكذا... وعادة يشعر بالقلق الشديد والقرف. (تلاحظ بعض السيدات حينما تستضيف صديقتها فإنها لا تجلس في المكان المخصص لجلوس الآخرين، بل تجلس على أطراف الكنب أو المساند أو تكتفي بالوقوف أو تجلس بوضعية القرفصاء).

2) الشك Pathological Doubt:

من ضمن الأعراض أن يقوم المريض بتكرار بعض الأعمال مثلاً أن يعود للحمام عدة مرات لغسل يديه ظنًّا منه أنه لم يقُم بغسلها من قبل.

وهو الثاني من ناحية الشيوع مثلاً يشك المريض أنه أغلق أنبوبة الغاز فيعود مرات ومرات ليتأكد. عادة ما يرتبط هذا النوع بأفكار الخطر كإغلاق النوافذ قبل النوم وإغلاق أنبوبة الغاز والتأكد من بعد الخطر من أسلاك الكهرباء والتعامل معها بحذر أكثر من المطلوب عادة.

3) الأفكار الإقحامية أو التسلطية Intrusive Thoughts:

هو الثالث من ناحية الشيوع. وغالبًا تكون دون سلوك قهري، أي أنها أفكار فقط دون استجابة عملية. نوع مزعج جدًّا؛ لأن صورها غالبًا ما تكون صورًا أو أفكارًا جنسية أو غير أخلاقية مع الأقارب أو الأطفال أو مع الناس المقدسين كالأنبياء أو تكون على شكل رغبة عدوانية لإيذاء الآخرين. غالبًا يشعر المريض معها بالذنب وتأنيب الضمير ويصاحبها الشعور بالدونية والكآبة، وبالذات لو أصابت رجال الدين أو المتدينين عمومًا.

4) التناظر Symmetry:

الشعور بالحاجة لتناظر الأشياء ودقتها وترتيبها. فتجده يرتب مكتبه وأوراقه بدقة متناهية ولا يشعر بالراحة إلا بوجود التطابق التام في أطراف أوراقه. كذلك يجد صعوبة في القيام بالنشاطات اليومية كحلاقة ذقنه بشكل لا بد أن يكون متناظرًا تمامًا حسب ما يراه هو.

5) وسواس الأفكار الاجترارية:

هو الوقوع في شراك مجموعة من الأفكار متعلقة بموضوع معين بحيث لا يستطيع المريض التوقف عنها، وعادة ما يكون الموضوع نفسه من المواضيع التي لا معنى للتفكير فيها، مثل التفكير فيما حدث خلال اليوم من أقوال وأفعال من الشخص، وممن قابلهم وكأنما يسترجع الشخص الأحداث مهمة وغير مهمة ودون أن يستطيع التوقف عن ذلك .


http://www9.0zz0.com/2018/11/30/18/873146956.jpg (https://www.0zz0.com)


5- ماهي اخطار مرض الوسواس القهري؟

المضاعفات التي قد تنتج عن اضطراب الوسواس القهري ، أو التي قد تكون مرتبطة باضطراب الوسواس القهري ، تشمل:
• أفكار انتحارية والتصرّف وفقا لها
• إدمان على الكحول، أو مواد أخرى
• اضطراب آخر ذو علاقة بالقلق
• اكتئاب
• اضطرابات في الأكل
• التهاب جلد أُرَجي عقب الملامسة نتيجة لغسل اليدين بوتيرة عالية
• انعدام القدرة على العمل أو التعلّم
• علاقات اجتماعيّة إشكالية



6-هل الوسواس القهري مرض ينتقل بالوراثة ؟

لم يتم التعرف على جينات معينة يؤدي وجودها إلى مرض الوسواس القهري، ولكن الأبحاث تشير أن الجينات تلعب دوراً في تطور هذا المرض في حالات كثيرة.
فمرض الوسواس القهري الذي يظهر في سن مبكرة(مرحلة الطفولة) يمتد في عائلات بأكملها(وقد يكون أحياناً مرتبطا بأعراض مرضية نفسية أخرى).
وعندما يكون الوالدان مصابين بمرض الوسواس القهري تزيد بنسبة طفيفة احتمالية أن يصاب الأبناء بهذا المرض في المستقبل، على الرغم من أن الخطر يبقى كامناً.
وعندما يمتد مرض الوسواس القهري في عائلات بأكملها؛ فمن المرجح أن تكون الطبيعة العامة لمرض الوسواس القهري هي التي تبدو موروثة، وليس أعراضاً بعينها.
وبهذا، فقد تظهر عند الطفل طقوس إعادة التأكد المرتبطة بالأعمال القهرية(مثل تكرار التأكد من أن الباب مغلق)، بينما تقوم والدته بتكرار طقوس النظافة(مثل تكرار الاغتسال بشكل مفرط).



7-هل ممكن اعتبار مريض الوسواس القهري مجنون ؟

إن الشخص الذي لا يدرك أن التصرفات والأفكار الخاطئة التي يشعر بها هي أشياء غير طبيعية هو شخص مصاب بمرض عقلي، ومعظم الأشخاص المصابين بمرض الوسواس القهري يدركون أن تصرفاتهم غير عقلانية، ولذلك فإن الأشخاص المصابين بمرض الوسواس القهري ليسو مجانين.


http://img.roro44.net/imgcache/2017/09/399296.jpg (https://www.0zz0.com/)

[ŢαŢμαŊα]

8-هل مرض الوسواس القهري عضوي ام نفسي ام كلاهما ؟

تشير الدراسات إلى أن مرض الوسواس القهري ذو مكونات نفسية وعضوية في الوقت نفسه، فقد لوحظت سلوكيات مشابهة لمرض الوسواس القهري في الحيوانات؛ مثل الكلاب والجياد والطيور، وقد تم التعرف على تركيبات غير طبيعية في الدماغ تتدخل وتسبب التعبير عن أعراض الوسواس القهري.


http://img.roro44.net/imgcache/2017/09/399297.gif (https://www.0zz0.com/)



9- ماهي المشاكل التي يواجهها مريض الوسواس القهري ؟مادور الاسرة في ذلك ؟

أكبر المشكلات هي طبيعة المرض التي تدعو للتكتم، ونقص المعلومات عن مرض الوسواس القهري، والخوف من العلاج الطبي، والخشية من مواجهة المخاوف في العلاج السلوكي.


دور أفراد الأسرة في نجاح العلاج؟

إن للأسرة دوراً هاماً في علاج المريض بالوسواس القهري، ويفترض بالفرد في الأسرة أن يتبع الأمور الآتية:
- أرسل المريض إلى الطبيب النفسي المتخصص فقط، وكن معه في العلاج، إذ ليس هناك أسوأ من الإحباط الذي يصيب المريض من جراء محاولته علاج مرض الوسواس القهري.
- ساند المريض، وتحدث معه، واستمع إلى ما يقول، ولا تنفعل لغرابة بعض الأفكار التي يخبرك بها(مع العلم أن بعضها قد يكون سيئاً إلى درجة كبيرة جداً)، وتذكر أن هذه الأفكار إنما هي نتاج خلل كيميائي، ودعه ينفس عن نفسه إذا غضب، ولا تنفعل لغضبه.
- كن إيجابياً، وتذكر أن سبب المرض ليس المريض، فلا تنفعل للوساوس والأفعال، ولا تحبط المريض، بل شجعه عند ملاحظة أي تقدم، وذكره بالنجاح دائماً.
- لا تستعجل، فإن الصبر على النتائج يساعد المريض على التخلص من الوساوس بصورة تدريجية، أما استعجالها فإنه يؤثر سلباً على نجاح العلاج.
- لا تنفعل إذا تراجع المريض في العلاج، فإن هذا التراجع أمر طبيعي، فلا تتأثر، ولا تنفعل، بل تقبل ذلك، وانتظر حتى يخطو المريض إلى الأمام.
- ساعد المريض على الاهتمام بأمور أخرى، فقد يفقد المريض بالوسواس القهري رغبته للقيام بأي عمل، لذلك سترى أن همه الوحيد هو التركيز على الوسواس، فلا بد إذن من مساعدته على القيام بنشاطات مختلفة؛ كالمشي والسباحة، أو أية هواية أخرى.



10- لماذا يخفي العديد من مرضى الوسواس القهري مرضهم ؟

عادة يحس المرضى بالخجل من القيام بالأعمال القهرية والتفكير في الأشياء الغريبة، بالإضافة إلى الخوف من اعتبارهم غريبي الأطوار أو مجانين.


http://www9.0zz0.com/2018/11/30/18/450802866.jpg (https://www.0zz0.com)



11- كيفية التعامل مع مرضى او مريض الوسواس القهري ؟

- ارسال المريض إلى الطبيب النفسي المتخصص والتواجد معه في العلاج، فليس هناك أسوأ من الإحباط الذي يصيب المريض من جراء محاولته لعلاج مرض الوسواس القهري من دون ظهور علامات التحسن.
- مساندة المريض : التحدث الى المريض والإستماع الي ما يقوله مفيد جدا في علاجه، وينصح المختصون بتجنب الإنفعال لغرابة بعض الأفكار التي قد يطرحها المريض.
- عدم الإستعجال : ينصح بالصبر على النتائج، فهذا سيساعد المريض على التخلص من الوساوس بصورة تدريجية، أما استعجالها فيؤثر سلبا على نجاح العلاج.
- تجنب الإنفعال : ينصح بتجنب الإنفعال اذا ما تراجع المريض في العلاج، فقد يحدث أن يصاب المريض بعودة الأعراض وهذا أمر طبيعي لذلك ينصح بعدم التأثر بل بتقبل الأمر وانتظار الى غاية تحسن حالة المريض.
- مساعدة المريض : قد يفقد المريض بالوسواس القهري شهيته للقيام بأي عمل، فهمه الوحيد هو التركيز على الوسواس، إذن من الضروري مساعدة المريض على القيام بنشاطات مختلفة كالرياضة والمشي أو السباحة أو أي هواية أخرى.



12- علاج الوسواس القهري؟

علاج الوسواس القهري هي عملية معقدة وغير مضمونة النجاح في جميع الحالات. وفي بعض الأحيان، قد تكون هنالك حاجة إلى علاج متواصل يستمر مدى الحياة. ومع ذلك، يمكن أن يكون علاج الوسواس القهري مفيدا في مساعدة المريض على التعامل مع الأعراض، مواجهتها ومنعها من السيطرة على مجريات حياته.

هنالك نوعان أساسيان متبعان في علاج الوسواس القهري، هما:
- العلاج النفسي
- العلاج الدوائي

يختلف العلاج الأفضل والأنجع لاضطراب الوسواس القهري تبعا للمريض نفسه، وضعه الشخصيّ وتفضيلاته. وغالبًا ما يكون الدمج بين العلاج النفسي والعلاج الدوائي ناجعا جدًّا.


http://img.roro44.net/imgcache/2017/09/399299.jpg (https://www.0zz0.com/)


العلاج النفسي لاضطراب الوسواس القهري :

تبين أن الطريقة العلاجيّة المسمّاة "المعالجة المعرفية (الإدراكية) السلوكية" (Cognitive behavioral therapy - CBT) هي الأكثر نجاعة في معالجة اضطراب الوسواس القهري ، بين الأطفال والبالغين على حدٍّ سواء.


أدوية تساعد على علاج الوسواس القهري:

ثمة أدوية معيّنة لمعالجة الأمراض النفسية يمكن أن تساعد في السيطرة على الوساوس والسلوكيات القهرية التي تميز اضطراب الوسواس القهري. وغالبًا ما يبدأ علاج الوسواس القهري بمضادّات الاكتئاب. فالأدوية المضادّة للاكتئاب قد تفيد في علاج الوسواس القهري، لأنها تعمل على رفع نسبة السيروتونين، التي قد تكون منخفضة لدى أشخاص يعانون من اضطراب الوسواس القهري


مضادات الاكتئاب التي صادقت عليها إدارة الأغذية والأدوية الأمريكية (FDA - Food and Drug Administration) في علاج الوسواس القهري تشمل:

- كلوميبرامين (Clomipramine)
- فلوفوكسامين (Fluvoxamine)
- فلوؤكسيتين (Fluoxetine) (بروزاك - Prozac)
- باروكستين (Paroxetine) (باكسيل - Paxil)
- سيرترالين (Sertraline) (زولفوت - Zoloft)


آثار جانبيّة ومخاطر محتملة لاستعمال الأدوية:

لكل الأدوية النفسية آثار جانبية ومخاطر صحّيّة محتملة. يجب إبلاغ الطبيب النفسي بجميع الآثار والأعراض الجانبية الناشئة واستشارته في ما يتعلّق بتدابير المراقبة والمتابعة التي يجب اتخاذها خلال تعاطي أدوية المعالجة النفسية، وعلى وجه التحديد منها: الأدوية المضادّة للذهان (Antipsychotic drugs). بعض الأدوية قد يسبب تفاعلات خطيرة عند تناولها سوية مع أدوية أخرى، أغذية معيّنة أو مواد أخرى. يجب إعلام الطبيب بجميع الأدوية والمستحضرات المستعملة والتي لا تستلزم وصفة طبيّة، بما في ذلك الفيتامينات، الأملاح والأعشاب الطبيّة.


طرق أخرى في علاج الوسواس القهري :

أحيانًا، قد لا تكون الأدوية و / أو المعالجة النفسية مجدية بما يكفي لمعالجة أعراض اضطراب الوسواس القهري.
ويتم الاستعانة، في بعض الحالات النادرة، بطرق علاج أخرى لاضطراب الوسواس القهري، من بينها:
- إدخال المريض إلى قسم الأمراض النفسية
- المعالجة بالتخليج الكهربيّ (Electroconvulsive therapy - ECT)
- التحفيز المغناطيسي في داخل الجمجمة
- التحفيز العميق للدماغ
هذه الطرق لم يتم اختبارها، بشكل أساسي، كطرق علاج الوسواس القهري ، لذا ينبغي التأكد من فهم وإدراك إيجابياتها وسلبياتها والمخاطر المترتبة عنها، إن وجدت.


http://www9.0zz0.com/2018/11/30/18/320077361.png (https://www.0zz0.com)


13- كلمة عن المرض آو نصيحة تقدمها لمريض الوسواس القهري

في معظم الحالات، بالإمكان علاج هذا المرض بنجاح بواسطة الأدوية، العلاج الذهني-السلوكي، أو كليها معا. بإمكان غالبية المرضى أن يشعروا بتحسن كبير وتراجع الأعراض المرضية بفضل العلاج المتواصل، بحيث يصبح بإمكانهم العودة لمزاولة حياتهم بشكل طبيعي أو شبه طبيعي.


14- ماذا استفدت من موضوع النقاش

آستفدت انو ...
لا يمكن منع الإصابة بهذا المرض. لكن مع هذا، فإن من شأن التشخيص والعلاج المبكرين لهذا المرض أن يحدا من فترة معاناة الشخص المصاب منه.

وآيضآ ...

إذا لم يعالج مرض الوسواس القهري فلن يذهب وحده، فقد أكدت الدراسات التي قام بها الدكتور جفري شوارتز(Jeffrey Shwartz)
من جامعة يو سي إل أي(UCLA)
أنه إن ترك هذا المرض للزمن فسيبقى مع الشخص متنقلاً من وسواس إلى آخر، وقد يؤدي هذا إلى تأزم الحالة النفسية والاكتئاب، وربما ينعزل الشخص عن أسرته وأصدقائه.


TATYANA

http://img.roro44.net/imgcache/2017/09/399300.png (https://www.0zz0.com/)

[Mima]

https://forums.roro44.net/images/Girls-Fwasel/Roro44Com-Forums-fwasel-62.gif

1- ماهو الوسواس القهري؟

الوسواس القهري (بالإنجليزية: Obsessive-Compulsive Disorder)
https://embracefund.org/sites/default/files/OCD_1.jpg

- يُعتبر الوسواس القهريّ مشكلة نفسية مزمنة وشائعة الحدوث؛ حيث يشعر المريض بالحاجة المُلحّة للقيام بتصرّفاتٍ معيّنة بشكل متكرّر وقهريّ خارج عن السيطرة والإرادة، وتخطر لدى المُصاب هواجس وأفكار متكرّرة تسبّب له القلق.
-يمكن تشبيه القلق بنظام تنبيه وإنذار للجسم لحمايته من المخاطر؛ حيث يعمل الوسواس القهريّ على استهلاك نظام الإنذار هذا، وكأنّه يعمل على تحفيز نظام الإنذار من قِبَل أيّ مسبّب بغضّ النظر عن حجمه وكأنّه خطر مطلق أو تهديد كارثي، في حين أنّه يجب أن يتمّ تحفيزه فقط عند وجود الأسباب والأخطار الحقيقيّة التي تستدعي ذلك،
-وقد تتسبّب هذه المشكلة عند الشخص المُصاب بالتأثير على جميع نواحي الحياة مثل: العمل، والدراسة، والعلاقات الاجتماعيّة، وغيرها

https://4.bp.blogspot.com/-zx55ExXkPik/V3g1Mk91JHI/AAAAAAAAXSw/5-2GahhQa-wZJfK4ODqSRBlxJzChlRPSwCLcB/s1600/21.gif

2- اسباب الوسواس القهري؟

https://makkahnewspaper.com/uploads/images/2017/07/11/791587.png
ما من مسبّب صريح واضح لاضطراب الوسواس القهري.
أما النظريات المركزية بشأن العوامل المسببة المحتملة لاضطراب الوسواس القهري فتشمل:

*عوامل بيولوجية:
تتوفر بعض الأدلة التي تشير إلى أن اضطراب الوسواس القهري هو نتيجة لتغير كيماوي يحصل في جسم الشخص المصاب، أو في أداء دماغه.
كما أنّ هنالك أدلة على أن اضطراب الوسواس القهري قد يكون مرتبطا، أيضًا، بعوامل جينية وراثيّة معيّنة، لكن لم يتم تحديد وتشخيص الجينات المسؤولة عن اضطراب الوسواس القهري، بعد.

*عوامل بيئيّة:
يعتقد بعض الباحثين بأن اضطراب الوسواس القهري ينتج عن عادات وتصرّفات مكتسبة مع الوقت.

* درجة غير كافية من السيروتونين:
السيروتونين (Serotonin) هو إحدى المواد الكيماوية الضرورية لعمل الدماغ.
وإذا كان مستوى السيروتونين غير كاف وأقل من اللازم، فمن المحتمل أن يسهم ذلك في نشوء اضطراب الوسواس القهري.
وقد أظهرت أبحاث معيّنة أجريت خلالها مقارنات بين صور لأدمغة أشخاص مصابين باضطراب الوسواس القهري وبين أدمغة لأشخاص غير مصابين باضطراب الوسواس القهري، فرقًا في نمط عمل الدماغ في كل من الحالتين.
وعلاوةً على ذلك، فقد تبين أن أعراض اضطراب الوسواس القهري تتقلص وتخف حدتها لدى الأشخاص المصابين باضطراب الوسواس القهري ويتعاطون أدوية ترفع من فاعلية السيروتونين.

* الجراثيم العقديّة (Streptococcus) في الحنجرة:
هنالك أبحاث تدعي بأن اضطراب الوسواس القهري قد تطوّر لدى أطفال معيّنين عقب الإصابة بالتهاب الحنجرة (الحلق)، الناجم عن الجراثيم العقديّة في الحنجرة.
لكن الآراء انقسمت حول مصداقية هذه الأبحاث ومن الواجب تدعيمها بالمزيد من الدلائل حتى يتم الإقرار بأن الجرثومة العقدية في الحنجرة يمكن أن تسبّب، فعلا، اضطراب الوسواس القهري .

*عوامل قد تزيد من خطر نشوء، أو استثارة، اضطراب الوسواس القهري :
- التاريخ العائلي
- حياة مثقلة بالتوتر والضغط
- الحمل
وكان قد ساد الاعتقاد، في السابق، بأنّ اضطراب الوسواس القهري هو مرض نادر. ولكن، من المعروف اليوم أنّ مرض الوسواس القهري منتشر أكثر من الكثير من العديد من الأمراض النفسية الأخرى.
يبدأ اضطراب الوسواس القهري ، في كثير من الأحيان، في سن مبكرة، في مرحلة الطفولة أو المراهقة، وبصورةٍ عامّة في سن العاشرة تقريبًا. أما بين البالغين، فيظهر اضطراب الوسواس القهري ، عامة، في سن 21 عاما، تقريبًا.
https://4.bp.blogspot.com/-zx55ExXkPik/V3g1Mk91JHI/AAAAAAAAXSw/5-2GahhQa-wZJfK4ODqSRBlxJzChlRPSwCLcB/s1600/21.gif

3- اعراض الوسواس القهري؟

أعراض الوسواس القهري الوسواسية:

الأعراض الوسواسية :
هي أفكار وتخيّلات متكررّة مرارًا، عنيدة ولا اراديّة، أو دوافع لا إراديّة تتسم بأنها تفتقر إلى أي منطق.
هذه الوساوس تثير الإزعاج والضيق، عادة، عند محاولة توجيه التفكير إلى أمورٍ أخرى، أو عند القيام بأعمال أخرى.
وتتمحور هذه الوساوس، بشكل عام، حول موضوع معيّن، مثل:
- الخوف من الاتساخ أو التلوّث
- الحاجة إلى الترتيب والتناظر
- رغبات عدوانية جامحة
- أفكار أو تخيّلات تتعلق بالجنس

وتشمل الأعراض المرتبطة بالوساوس :
- خوف من العدوى نتيجة لمصافحة الآخرين، آو لملامسة أغراض تم لمسها من قِبَل الآخرين
- شكوك حول قفل الباب، أو إطفاء الفرن
- أفكار حول التسبب بأذى لآخرين في حادثة طرق
- ضائقة شديدة في الحالات التي تكون فيها الأغراض غير مرتّبة كما يجب أو أنها لا تتجه في الاتجاه الصحيح
- تخيّلات حول إلحاق الأذى بالأبناء (أبناء الشخص الذي يتخيّل)
- رغبة في الصراخ الشديد في حالات غير مناسبة
- الامتناع عن الأوضاع التي يمكن أن تثير الوسواس، كالمصافحة مثلًا
- التهابات في الجلد من جراء غسل الأيدي بوتيرة عالية
- ندوب جلدية نتيجة المعالجة المفرطة له
- تساقط الشعر، أو الصلع الموضعي، نتيجة لنتف الشعر

أعراض قهرية لاضطراب الوسواس القهري:
الأعراض القهرية هي تصرفات متكررة، مرارًا، نتيجة لرغبات ودوافع جامحة لا يمكن السيطرة عليها. هذه التصرّفات المتكرّرة يفترض بها أن تخفف من حدة القلق أو الضائقة المرتبطة بالوسواس. فمثلًا، الأشخاص الذين يعتقدون بأنهم دهسوا شخصًا آخر، يعودون مرارًا إلى مسرح الأحداث (مسرح الأحداث المتخيَّل الذي وقعت فيه الحادثة)، إذ أنهم لا يستطيعون التخلّص من الشكوك. وأحيانًا قد يخترعون قوانين وطقوسا تساعد على التحكّم بالقلق المستثار نتيجة للأفكار الوسواسية.

ومثل الوساوس، كذلك أيضا التصرفات القهرية ترتبط، لدى الأشخاص المصابين باضطراب الوسواس القهري، بشكل عام، بموضوع معيّن، مثل:
- الاستحمام والنظافة
- العدّ
- الفحص
- الحاجة إلى تعزيزات
- العودة على عمل معيّن عدة مرات
- النظام

وتشمل الأعراض المرتبطة بالتصرف القهري :
- غسل اليدين حتّى يتقشّر الجلد
- فحص متكرّر للأبواب للتأكد من أنها مقفلة
- فحص متكرّر للفرن للتأكد من أنّه مطفأ
- العدّ والإحصاء بأنماط معيّنة
https://4.bp.blogspot.com/-zx55ExXkPik/V3g1Mk91JHI/AAAAAAAAXSw/5-2GahhQa-wZJfK4ODqSRBlxJzChlRPSwCLcB/s1600/21.gif

4- انواع الوسواس القهري؟


https://cdn.mosoah.com/wp-content/uploads/2017/07/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B3%D9%88%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D8%B1%D9%8A.jpg

يقسم الوسواس القهري إلى عدّة أنواع منها :
-الأنواع البسيطة التي يمكن السيطرة على أضرارها، واقتصارها في أضرار بسيطة،
-الأنواع الخطيرة التي تؤدي إلى كوارث تحل بالمريض ومن حوله في أغلب الأحيان، ومنها:
* الفاحصون:
يحرص هذا النوع من مرضى الوسواس القهري على الفحص المستمرّ والمتكرّر للتدابير الأمنية المحيطة بهم، والتي قد تستغرق في بعض الأحيان عدّة ساعات، ممّا يجعلهم يتأخّرون على أعمالهم أو مدارسهم أو إنجاز مهماتهم الحياتيّة، كفحص إغلاق الأبواب والغاز والنوافذ، مع الاحتفاظ بالأغراض التي لا حاجة لها وتكديسها فوق بعضها، بحيث تحتل مساحة واسعة في البيت.

*المنظفون :
أما هذه الفئة فتمتاز بالوسواس المستمرّ بالنظافة والتنظيف، حتى وإن كانوا في زيارة ما، فيبدؤون بالمباشرة بتنظيف الأسطح المتسخة فور ملاحظتها، بالإضافة إلى غسل اليدين بالصابون المعقم لعدّة مرّات متتاليات بعد ملامسة أي جسم.

* جنون السرقة:
غالباً ما يقوم مرضى هذا النوع من الوسواس القهري بسرقة الأغراض التافهة بلا أيّ قيمة تذكر، إلا أنّهم لا يستطيعون ردع أنفسهم عن ذلك.

* جنون الحرائق:
يفتعل المرضى الحرائق، التي تتسبّب بأضرار جسيمة للبيئة المحيطة، مع الندم على هذه الفعلة فيما بعد، بحيث يسلّمون نفسهم إلى الشرطة بعد ذلك، معترفين بذنبهم.
https://4.bp.blogspot.com/-zx55ExXkPik/V3g1Mk91JHI/AAAAAAAAXSw/5-2GahhQa-wZJfK4ODqSRBlxJzChlRPSwCLcB/s1600/21.gif

5- ماهي آخطار مرض الوسواس القهري؟

المضاعفات التي قد تنتج عن اضطراب الوسواس القهري ، أو التي قد تكون مرتبطة باضطراب الوسواس القهري ، تشمل:

*أفكار انتحارية والتصرّف وفقا لها
*إدمان على الكحول، أو مواد أخرى
*اضطراب آخر ذو علاقة بالقلق
*اكتئاب
*اضطرابات في الأكل
*التهاب جلد أُرَجي عقب الملامسة نتيجة لغسل اليدين بوتيرة عالية
*انعدام القدرة على العمل أو التعلّم
*علاقات اجتماعيّة إشكالية
https://4.bp.blogspot.com/-zx55ExXkPik/V3g1Mk91JHI/AAAAAAAAXSw/5-2GahhQa-wZJfK4ODqSRBlxJzChlRPSwCLcB/s1600/21.gif

6- هل الوسواس القهري مرض ينتقل بالوراثة ؟

بعض الأشخاص يكون لديهم الاستعداد الوراثى لمرض الوسواس القهري.
و لكن مثل هذا الاستعداد لا يعبر عن نفسه دائمًا …أي لا يؤدي إلى ظهور المرض.
وفي بعض الأحيان يتم ظهور أعراض الوسواس القهري بسبب حادثة أو وجود توتر نفسي شديد ، ولكن لابد أن يكون للمرء ميل مسبق لمرض الوسواس القهري لكي يصاب بهذا المرض.

https://4.bp.blogspot.com/-zx55ExXkPik/V3g1Mk91JHI/AAAAAAAAXSw/5-2GahhQa-wZJfK4ODqSRBlxJzChlRPSwCLcB/s1600/21.gif

7- هل ممكن اعتبار مريض الوسواس القهري مجنون ؟

كلا
الشخص الذي لا يدرك أن التصرفات والأفكار الخاطئة التي يشعر بها هى أشياء غير طبيعية : هو شخص مصاب بمرض عقلي.
ولكن يدرك معظم الأشخاص المصابون بمرض الوسواس القهري أن تصرفاتهم غير عقلانية.
و لذلك فان الأشخاص المصابون بمرض الوسواس القهري ليسوا مجانين.

https://4.bp.blogspot.com/-zx55ExXkPik/V3g1Mk91JHI/AAAAAAAAXSw/5-2GahhQa-wZJfK4ODqSRBlxJzChlRPSwCLcB/s1600/21.gif

8- هل مرض الوسواس القهري عضوي ام نفسي ام كلاهما ؟


-يعتبر مرض الوسواس القهري ذو مكونات نفسية وعضوية في نفس الوقت.
- فقد لوحظت سلوكيات مشابهة لمرض الوسواس القهري في الحيوانات مثل الكلاب والجياد والطيور.
- وقد تم التعرف على تركيبات غير طبيعية في الدماغ تتدخل وتسبب التعبير عن أعراض الوسواس القهري.
- وتتحسن هذه التركيبات غير الطبيعية بالدماغ مع المعالجة الناجحة عن طريق الأدوية والعلاج السلوكي.

https://4.bp.blogspot.com/-zx55ExXkPik/V3g1Mk91JHI/AAAAAAAAXSw/5-2GahhQa-wZJfK4ODqSRBlxJzChlRPSwCLcB/s1600/21.gif

9- ماهي المشاكل التي يواجهها مريض الوسواس القهري ؟ ومادور الاسرة في ذلك ؟

يشعر معظم أفراد عائلات المصابين بالحيرة والإحباط. فهم لا يعرفون ما يمكن أن يفعلوه لمساعدة المريض القريب إلى نفوسهم.
إذا كانت صديقًا أو فردًا من عائلة مصاب فردا منها بمرض الوسواس القهري فيجب أن تعرف كل شيء عن المرض وعلاجه وأسبابه. وفي نفس الوقت تأكد من أن الشخص المصاب يعرف هذه المعلومات.

ويجب أن نعلم أن المشاكل العائلية لا تسبب مرض الوسواس القهري ،ولكن رد فعل الأسر يمكن أن يؤثر على المرض ...مثلا يمكن أن تتأثر الأعراض المرضية بوجود مشاكل داخل الأسرة. و كذلك يمكن أن تؤثر طقوس الأفعال القهرية على الأسرة بشكل سيئ ، وفي العادة يكون من الضروري على العائلات أن تذهب للعلاج النفسي مع المريض. فيمكن للمعالج النفسي أن يعلم العائلة كيف يمكنها التخلص من الأعمال القهرية في خطوات بسيطة متدرجة وبموافقة المريض.

-وفي العادة فان التعليقات السلبية والنقد الموجه للمريض تجعل الحالة أكثر سوءًا، بينما يمكن أن تحسن العائلة الهادئة المساندة من حالة المريض.

-إذا كان المريض يرى في محاولتكم المساعدة تدخلاً غير مرغوب فيه فتذكر أن مرضه هو الذي يتحدث.

-حاول أن تكون متفهما وصبورًا فى معاملتك مع المريض لأنها الوسيلة الأفضل للتخلص من الأعراض المرضية.كذلك لا يساعد المريض كثيرا أن تأمره بالتوقف عن أعماله القهرية.

-حاول أن تركز على الجوانب الإيجابية فى حياته. ويجب أن تتوقف عن توقع الكثير منه.

-لا تقم بحث المريض بشدة للتوقف عن الوسوسة. تذكر أن المريض يكره مرض الوسواس القهري أكثر مما تكرهه أنت.

-عامل الأشخاص المصابين بشكل طبيعي بمجرد شفائهم ولكن كن حذرًا عند الإحساس بحدوث أعراض انتكاس في الحالة.

-إذا بدأ المرض في الانتكاس مرة أخرى للمريض فيجب أن تلاحظ ما يفعله المصاب... قم بالإشارة إلى التصرفات التي تمثل الأعراض الأولى بشكل يجعل المريض يحس أنك تهتم به ،فهذا يحدث تغييرًا كبيرًا في شخصية المصاب.

https://4.bp.blogspot.com/-zx55ExXkPik/V3g1Mk91JHI/AAAAAAAAXSw/5-2GahhQa-wZJfK4ODqSRBlxJzChlRPSwCLcB/s1600/21.gif

10- لماذا يخفي العديد من مرضى الوسواس القهري مرضهم ؟

عادة يحس المرضى بالخجل من القيام بالأعمال القهرية والتفكير في الأشياء الغريبة
بالإضافة إلى الخوف من اعتبارهم غريبي الأطوار …أو مجانين.

https://4.bp.blogspot.com/-zx55ExXkPik/V3g1Mk91JHI/AAAAAAAAXSw/5-2GahhQa-wZJfK4ODqSRBlxJzChlRPSwCLcB/s1600/21.gif

11- كيفية التعامل مع مرضى او مريض الوسواس القهري ؟

- ساند المريض، وتحدث معه، واستمع إلى ما يقول، ولا تنفعل لغرابة بعض الأفكار التي يخبرك بها(مهما كانت سيئة )، وتذكر أن هذه الأفكار إنما هي نتاج خلل كيميائي، ودعه ينفس عن نفسه إذا غضب، ولا تنفعل لغضبه.
- كن إيجابياً، وتذكر أن سبب المرض ليس المريض، فلا تنفعل للوساوس والأفعال، ولا تحبط المريض، بل شجعه عند ملاحظة أي تقدم، وذكره بالنجاح دائماً.
- لا تستعجل، فإن الصبر على النتائج يساعد المريض على التخلص من الوساوس بصورة تدريجية، أما استعجالها فإنه يؤثر سلباً على نجاح العلاج.
- لا تنفعل إذا تراجع المريض في العلاج، فإن هذا التراجع أمر طبيعي، فلا تتأثر، ولا تنفعل، بل تقبل ذلك، وانتظر حتى يخطو المريض إلى الأمام.
- ساعد المريض على الاهتمام بأمور أخرى، فقد يفقد المريض بالوسواس القهري رغبته للقيام بأي عمل، لذلك سترى أن همه الوحيد هو التركيز على الوسواس، فلا بد إذن من مساعدته على القيام بنشاطات مختلفة؛ كالمشي والسباحة، أو أية هواية أخرى.

https://4.bp.blogspot.com/-zx55ExXkPik/V3g1Mk91JHI/AAAAAAAAXSw/5-2GahhQa-wZJfK4ODqSRBlxJzChlRPSwCLcB/s1600/21.gif

12- علاج الوسواس القهري؟

هي عملية معقدة وغير مضمونة النجاح في جميع الحالات.
في بعض الأحيان، قد تكون هنالك حاجة إلى علاج متواصل يستمر مدى الحياة.
ومع ذلك، يمكن أن يكون علاج الوسواس القهري مفيدا في مساعدة المريض على التعامل مع الأعراض، مواجهتها ومنعها من السيطرة على مجريات حياته.

هنالك نوعان أساسيان متبعان في علاج الوسواس القهري، هما:
- العلاج النفسي
- العلاج الدوائي

يختلف العلاج الأفضل والأنجح لاضطراب الوسواس القهري تبعا للمريض نفسه، وضعه الشخصيّ وتفضيلاته. وغالبًا ما يكون الدمج بين العلاج النفسي والعلاج الدوائي ناجحا جدًّا.

العلاج النفسي لاضطراب الوسواس القهري :

تبين أن الطريقة العلاجيّة المسمّاة المعالجة المعرفية (الإدراكية) السلوكية (Cognitive behavioral therapy - CBT) هي الأكثر نجاحا في معالجة اضطراب الوسواس القهري ، بين الأطفال والبالغين على حدٍّ سواء.

أدوية تساعد على علاج الوسواس القهري:

ثمة أدوية معيّنة لمعالجة الأمراض النفسية يمكن أن تساعد في السيطرة على الوساوس والسلوكيات القهرية التي تميز اضطراب الوسواس القهري. وغالبًا ما يبدأ علاج الوسواس القهري بمضادّات الاكتئاب. فالأدوية المضادّة للاكتئاب قد تفيد في علاج الوسواس القهري، لأنها تعمل على رفع نسبة السيروتونين، التي قد تكون منخفضة لدى أشخاص يعانون من اضطراب الوسواس القهري .

مضادات الاكتئاب التي صادقت عليها إدارة الأغذية والأدوية الأمريكية (FDA - Food and Drug Administration) في علاج الوسواس القهري تشمل:

- كلوميبرامين (Clomipramine)

- فلوفوكسامين (Fluvoxamine)

- فلوؤكسيتين (Fluoxetine) (بروزاك - Prozac)

- باروكستين (Paroxetine) (باكسيل - Paxil)

- سيرترالين (Sertraline) (زولفوت - Zoloft)

آثار جانبيّة ومخاطر محتملة لاستعمال الأدوية:

لكل الأدوية النفسية آثار جانبية ومخاطر صحّيّة محتملة. يجب إبلاغ الطبيب النفسي بجميع الآثار والأعراض الجانبية الناشئة واستشارته في ما يتعلّق بتدابير المراقبة والمتابعة التي يجب اتخاذها خلال تعاطي أدوية المعالجة النفسية، وعلى وجه التحديد منها: الأدوية المضادّة للذهان (Antipsychotic drugs). بعض الأدوية قد يسبب تفاعلات خطيرة عند تناولها سوية مع أدوية أخرى، أغذية معيّنة أو مواد أخرى. يجب إعلام الطبيب بجميع الأدوية والمستحضرات المستعملة والتي لا تستلزم وصفة طبيّة، بما في ذلك الفيتامينات، الأملاح والأعشاب الطبيّة.

طرق أخرى في علاج الوسواس القهري :

أحيانًا، قد لا تكون الأدوية و / أو المعالجة النفسية مجدية بما يكفي لمعالجة أعراض اضطراب الوسواس القهري.

ويتم الاستعانة، في بعض الحالات النادرة، بطرق علاج أخرى لاضطراب الوسواس القهري، من بينها:

- إدخال المريض إلى قسم الأمراض النفسية

- المعالجة بالتخليج الكهربيّ (Electroconvulsive therapy - ECT)

- التحفيز المغناطيسي في داخل الجمجمة

- التحفيز العميق للدماغ

هذه الطرق لم يتم اختبارها، بشكل أساسي، كطرق علاج الوسواس القهري ، لذا ينبغي التأكد من فهم وإدراك إيجابياتها وسلبياتها والمخاطر المترتبة عنها، إن وجدت.

https://4.bp.blogspot.com/-zx55ExXkPik/V3g1Mk91JHI/AAAAAAAAXSw/5-2GahhQa-wZJfK4ODqSRBlxJzChlRPSwCLcB/s1600/21.gif

13- كلمة عن المرض ,آو نصيحة تقدمها لمريض الوسواس القهري .


يتمنى معظم المصابون بمرض الوسواس القهري بشدة أن يكونوا قادرين على التوقف عن الأفعال القهرية.
ولكن المشكلة الأساسية في عدم التوقف هو القلق النفسى.حيث يعاني الشخص المصاب بمرض الوسواس القهري من القلق الحاد من الأعراض التي يركز عليها والتي تعلق بذهنه.
فهم يريدون التأكد من أن العرض المرضى الذي يقلقهم قد تم عمله بصورة كاملة.
ويعتبر مرض الوسواس القهري هو مرض الشك، فيحس الشخص المصاب بهذا المرض بأنه لا يمكنه أن يتأكد من أن الشيء الذي يقلقه قد تم إنجازه بشكل كامل. وعادة ما تعبر هذه الرغبة عن نفسها في شكل أعمال قهرية مثل غسيل اليدين… فلا يستطيع الشخص-مهما حاول بجدية- أن يشعر بأن يديه نظيفة حقيقة.

نصائح لمن يعاني من الوسواس القهري

1- لا تكن حبيس الدار فخرج من بيتك

2-اشغل نفسك بما ينفعك

3- لا تسرح ولا تستقبل الأفكار السلبية

4-رفه عن نفسك بما أحل الله لك

5-خذ أدوية الوسواس القهري من الطب النفسي

6-اقرأ سورة الناس والفلق يوميا واذكر الله

7-جالس وواصل من ترتاح نفسك له

8-كثر من الجلوس مع الناس ولو مع أهلك وإخوانك ولا تكن وحيدا

9-لا تيأس من رحمة الله فالله أرحم الراحمين

10-انظر إلى ماء البحر و إلى الأماكن الخضراء المليئة بالنبات

11-تناول ألذ الأطعمة التي تشتهيها

12-مارسوا رياضة المشي ولا تنسوا التنفس العميق

13-أكثروا من عمل الخير

https://4.bp.blogspot.com/-zx55ExXkPik/V3g1Mk91JHI/AAAAAAAAXSw/5-2GahhQa-wZJfK4ODqSRBlxJzChlRPSwCLcB/s1600/21.gif


14-ماذا استفدت من موضوع النقاش ؟
استفدت و تعرفت على مرض الوواس القهري و كيفية التعامل مع مريض وسواس قهري

https://4.bp.blogspot.com/-zx55ExXkPik/V3g1Mk91JHI/AAAAAAAAXSw/5-2GahhQa-wZJfK4ODqSRBlxJzChlRPSwCLcB/s1600/21.gif

مشكورة تاتيانا على مجهودك الرائع

[عطر النَّدَى]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
مرض الوسواس القهري اعتبره من اخطر الامراض
شكرا تاتي لانك فتحتي الباب لنقاش هذا المرض
وتقديمك كالعادة رائع
لي عودة واكثر ان شاء الله

[ام سارونا]

موضوع جميل استفدت منه معلومات رائعة
وحبيت افيدكم ب المقطع هذا يبين حال مريض " الوسواس القهري "

https://f.top4top.net/m_10702uvbb1.mp4


يعطيكم العافية جميعاً

[ŢαŢμαŊα]

ميما ,,, تقرير مميز جدا وجهد كبير يعطيكي الف عافيه عزيزتي .

ندى ,,, كلك ذوق ولا شكر ع واجب ياقمر , ناطرين تقريرك الرائع .

ياسمينه ,,, شكرا غاليتي ع المرور و ع الاضافه , بس الفيديو مابيشتغل عندي ,
مبعرف بقا وين المشكله ؟؟

[ام سارونا]

هلا بك
يمكن المشغل عندك موب موجود
انا ف الجوال يشتغل عندي .

[ŢαŢμαŊα]

هلا بك
يمكن المشغل عندك موب موجود
انا ف الجوال يشتغل عندي .


مزبوط عزيزتي ,,, آنا هلاء شفت الفيديو شغال ع الموبايل ( بس ع اللاب مابيشتغل)
وهوي (فيديو آنيم) وعم يوضح حاله المريض بالوسواس القهري الشكي
يلي بيعتبر 2 آكتر آنواع شيوعا بين العالم .

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, شكرا لآضافتك المميزه

[عطر النَّدَى]

http://www.hayah.cc/forum/imgcache/208662.png

" مرض الوسواس القهري "

https://cdn.altibbi.com/global/img/website/xlarge/1/5/55c1c641bbf2aarticle_250_1.png
يعتبر الوسواس القهرى من الاضطرابات النفسية الشائعة، حيث يحتل المركز الرابع
بعد الاكتئاب والإدمان والرهاب الجماعى، ويصيب حوالى 2 % من سكان العالم،
ووفقا لمنظمة الصحة العالمية WHO فينتشر بشكل أكبر فى الدول المتقدمة مقارنة بالدول النامية.
يوصف بأفكار غير مرغوبة تطفّليّة ومقلقة ومتكررة، وغير مبررة ومستمرّة، ويصعب على الفرد السيطرة عليها، هذه الأفكار
المزعجة معنيّة عادةً بالتّلوّث، وخوف وقوع الضرر على النفس أو المقربين، وعدم صحة العمل أو عدم قبوله
وبالأخص الأعمال الدينية، هذه الأفكار يعلم المصاب بأنها غير طبيعية
وهي من بنات أفكاره وليست موضوعة في رأسه من الغير
-كما هي الحال في مرض فصام العقل (الشيزوفرينيا)
- وتستلزم هذه الأفكار والصّور أو المشاهد المعاناة والحزن والتعب الشديد،
فهي ليست سارة على الإطلاق فيخرج بذلك منها دوافع الشهوات المحرمة بأنواعها.
والوسواس القهرى مرض له أساس عضوى، حيث إنه ينتج عن خلل
ببعض الناقلات العصبية بالمخ.
https://pa1.narvii.com/6831/233c2324a45fe9d499f7cd8a9b428f8d7dfe81d4_hq.gif

https://static.webteb.net/images/content/tbl_articles_article_56_819.jpg

- اعراض الوسواس القهري؟

الوسواس والسلوكيات القهرية (الإلزامية) التي تتبعها، ومن الممكن تسمية الأخيرة بالطقوس.

وقد أشارت الدراسات الى أن 75 في المئة من المرضى يعانون
من الوسواس والطقوس الإلزامية معاً. غير أن بعض العلماء يشيرون
الى الطقوس الإلزامية قد تكون أحياناً سلوكيات عقلية وليس جسدية، فمثلاً الوسواس
حول إمكانية أو خوف الأم من أن يصيب طفلها مكروه قد يتبعه طقوس دينية مثل تكرار صلاة أو آية معينة عدة مرات. وفي هذه الحالة قد تصل نسبة
معاناة المريض من الوسواس والطقوس الإلزامية معاً الى نحو مئة في المئة.
من جهة أخرى يعتقد بعض العلماء أن بعض المرضى قد يعانون فقط
من الأفكار الوسواسية دون الطقوس الإلزامية،
المصاب بالوسواس القهري يرغب بمقاومة أفكاره الوسواسية وتصرفاته الإلزامية. ومع كل ذلك فإننا نرى أن نصف المرضى لا ينجحون في مقاومة التصرفات القهرية (علماً بأن نحو 81 بالمئة من المرضى يعلمون بأن تصرفاتهم القهرية غير عقلانية). وفي بعض الحالات يعطي المرضى أهمية أكثر من الطبيعي لوسواسهم، فمثلاً: يصرون على أن النظافة القهرية التي يعانون منها هي تصرف أخلاقي (علماً بأنهم قد يكونون قد فقدوا وظائفهم بسبب هدرهم للوقت في تكرار غسل الأيدي وتنظيف أماكن جلوسهم).
وتختلف أنواع الوسواس والسلوكيات القهرية من شخص الى آخر، غير أن أكثرها انتشاراً وشيوعاً، هي:
التلوث، والشك المرضي، وأفكار دخيلة-تطفلية، والتناسق (الترتيب والدقة)
https://pa1.narvii.com/6831/233c2324a45fe9d499f7cd8a9b428f8d7dfe81d4_hq.gif

" التشخيص "

لكي يتم تشخيص اضطراب الوسواس القهري عند شخص معين يجب أن تتوفر المعايير التالية:
يعاني الشخص من الوسواس أو من السلوكيات القهرية أو الاثنين معاً:
ويعرف الوسواس بالمعايير الأربعة التالية:
-أفكار أو تخيلات متكررة ومستديمة، يعاني منها المريض في وقت من الأوقات خلال هذا الاضطراب، وبصورة تطفلية ودخيلة وغير مناسبة. وتسبب قلق وازعاج بشكل ملحوظ. ويدرك المريض سخافة هذه الأفكار غير المرغوب بها (مثل الخوف من ايذاء أطفاله) ولا يتصرف بناء عليها غير أنها تشكل ازعاجاً له، ويصعب عليه اطلاع الآخرين عليها.
هذه الأفكار والتخيلات لا تدور حول مشاكل ومعضلات حياتية حقيقية.
-يحاول المريض اخماد أو تجاهل مثل هذه الأفكار والتخيلات
-يدرك المريض أن هذه الأفكار والتخيلات والوسواسية من نتاج عقله
-يدرك المريض أن هذه الأفكار والتخيلات والوسواسية من نتاج عقله
-أما السلوكيات القهرية فتعرف بالمعيارين التاليين:
يقوم المريض بسلوكيات متكررة (مثل: غسل الأيدي، ترتيب الأشياء، التفحص) أو نشاط عقلي (مثل: الصلاة، العد والإحصاء وتكرار كلمات وجمل بصمت)، وذلك كرد فعل على وسواس معين، أو بناء على قواعد وقوانين التي يجب القيام بها بصرامة.
الهدف من السلوكيات أو النشاط العقلي هو الوقاية أو تخفيف حدة القلق والإزعاج، أو الوقاية من شيء أو وضع مروع. غير أن هذه السلوكيات والنشاطات العقلية غير مترابطة وغير مناسبة للقضاء على السبب الأساسي التي أحدثت لأجله، أو أنها مفرطة الأداء.
https://pa1.narvii.com/6831/233c2324a45fe9d499f7cd8a9b428f8d7dfe81d4_hq.gif
عواقب ومضاعفات المرض
تشقق والتهاب جلد اليدين من كثرة غسلهم واستعمال المواد المطهرة.
تردي العلاقة مع الزملاء في العمل، وقد يصل الأمر الى فصل عن العمل بسبب هدر ومضيعة الوقت في التنظيف.
تردي العلاقة العائلية وقد يصل الأمر الى الطلاق.
تدني التحصيل الأكاديمي.
نحو ثلث المرضى المصابون بالوسواس القهري، يعانون أيضاً من الاكتئاب والقابلية للانتحار.
إن مسار ومسلك المرض عادة يكون طويل الأمد، غير أنه يختلف من مريض الى آخر، فبعض من المرضى يعانون من مسار متقلب، والبعض الآخر يعانون من مسلك مستديم.
https://i.pinimg.com/564x/4f/5a/69/4f5a69b5217ef591e4206f31bb7c0d3d.jpg
https://pa1.narvii.com/6831/233c2324a45fe9d499f7cd8a9b428f8d7dfe81d4_hq.gif

علاج الوسواس القهري؟

تعتمد إستراتيجيّة العلاج على تعريض الفرد للفكرة التي تولّد لديه القلق أو التعب وذلك بشكل تدريجي، معّ تشجيع الفرد لمقاومة الرّغبة المتسلّطة المتولدة عن تلك الفكرة، والامتناع اختياريًّا عن أداء السلوك الغير مرغوب فيه. الخطوة الأولى في بناء هذه الإستراتيجية: هي مساعدة الفرد كي يخطّط لبرنامج متدرّج لمهامّ التعرض للمؤثرات، التي من الممكن أن يجربها بطريقة منتظّمة، فيضع قائمة بهذه المؤثرات التي تسبب له الرغبات المتسلطة، المؤدية إلى السلوكيات المؤلمة بحيث تكون المهمّة الأولى في القائمة هي الفكرة التي تولد قلق أقل، بينما المهمّة الأخيرة في القائمة تكون الفكرة الأكثر ألما وإزعاجًا. ويمكن أن نعطي مثال للتطبيق العملي لهذه الإستراتيجية: بامرأة لديها مخاوف مقلقة من التلوث بالجراثيم مما يحدوها لغسل يديها بعد كل ملامسة لبعض الأشياء، فيمكن لخطّة البرنامج المتدرج أن تكون على النحو التّالي:
1- إفراغ غسّالة أطباق نظيفة بدون غسل اليدين بعدها.
2- نشر الغسيل على الحبل بدون غسل اليدين بعدها.
3- استعمال التليفون بدون غسل اليدين بعدها.
4- جمع الخطابات من صندوق البريد بدون غسل اليدين بعدها.
5- التسوّق في السوبر ماركت ثمّ وضع الطعام في الدولاب والثّلّاجة بدون غسل اليدين بعدها.
6- إفراغ صناديق القمامة المنزليّة ووضعها في صندوق القمامة بالخارج بدون غسل اليدين بعدها. في كل حاله من الحالات أعلاه يوجه الفرد إلى مقاومة رغبة الغسل الملحة مع بيان صعوبتها، ولكن لا بد أن يحاول ويكرر حتى ينجح، وعليه أن يبدأ أولا بالهواجس والسلوكيات المتسلطة الأقل شدة ثم إذا نجح ينتقل إلى الذي أشد وهكذا، وهناك بعض الأدوية التي لا تلزم في كثير من الحالات، وحتى لو استخدمت فإنها لا تنفع لوحدها، بل لا بد من العلاج النفسي الذهني المذكور أعلاه.
https://pa1.narvii.com/6831/233c2324a45fe9d499f7cd8a9b428f8d7dfe81d4_hq.gif
ماذا استفدت من موضوع النقاش ؟

استفدت ان الوسواس القهري عبارة عن مرض ان لم تحاول هزيمته سيهزمك
اما تحاربه بقوة او بقوة لانه لا يقبل الضعف

تاتي شكرا على النقاش المفيد ولي عودة بطرق علاج اخرى
ان سمح لي الوقت ان شاء الله

[ŢαŢμαŊα]

ندى ,,, تقرير جزئي كتير مرتب مع آضافات رائعه (قصه الطيار) ,,, يعطيكي الف عافيه عزيزتي
وناطرين رجوعك وآضافاتك القيمه الآخرى .

للآسف الكابتن (هاوارد هيوز) كان مصاب بآخطر انواع الوسواس القهري ( الوسواس التلوثي)
وفشل في الآعتراف بمرضه وبالتالي العلاج ,,, الى ان قضى عليه المرض وآوصله للجنون .
ربنا يشفى كل المرضى .

[حنين النوارس]

ساعود للقراءه بتعمق
على فكره البرنامج سيكون مرجعا رائعااا وجاهزا ل الطلاب

[ŢαŢμαŊα]

نورس ,,, كلك ذوق ع شهادتك القيمه بخصوص البروكرام والتقارير ,,, وآهلين بعودتك عزيزتي .

[خفوق الروح]

من خلال تعمقي للموضووع
اكتشفت انه ي الله وش كثر يعااني مريض الوسواس القهري .!
شد انتبااهي اكثرالفيديوو للعضوة يآسمينةة .. وضّح مدى التعب والمعاااناة اللي بيتعرضوا لها
هؤلاء المرضى ..
ربي يكون في عون كل مريض ياارب ..~
.,
شكرا" للجميع ..:MonTaseR_205:

> متاابعة بشغف ..~

[ŢαŢμαŊα]

من خلال تعمقي للموضووع
اكتشفت انه ي الله وش كثر يعااني مريض الوسواس القهري .!
شد انتبااهي اكثرالفيديوو للعضوة يآسمينةة .. وضّح مدى التعب والمعاااناة اللي بيتعرضوا لها
هؤلاء المرضى ..
ربي يكون في عون كل مريض ياارب ..~
.,
شكرا" للجميع ..:montaser_205:

> متاابعة بشغف ..~



شمووخ ,,, نورتينا عزيزتي وعطول آهلين فيكي وبالجميع ,,,
عنجد الفيديو عم بيفرجي جوانب من المعاناه ,,, وربنا يشفى كل المرضى ويصبر اهاليهن.

[عطر النَّدَى]

في سنة 2003 قدم التلفزيون بي بي سي مجموعة من المراهقين المصابين بالا ضطراب الوسواسي القهري
تابع البرنامج تتطورات وضعهم خلال خضوعهم لمعالجة مكثفة لمساعدتهم
على التغلب على الافكار والسلوكيات المتكررة وغير المرغوب فيها
كانت بينهم فتاة في السابعة عشر من عمرها اسمها ايموجين
وكانت لديها حاجة قهرية الى ان تضرب بكف يدها على سطح ما تمر به
اذا لم تستطع فعل ذلك فان افكارها مخيفة تجتاحها ويخيل لها ان اسرتها سوف تموت
كان من بينهم ايضا جوش الذي يعاني حاجة شديدة الى فعل كل شيء بجانبي جسده معا
يصافح شخصا بيده اليمنى ثم يصافحه بيده اليسرى
يتناول الطعام بيده اليمنى ويتناول الطعام بيده اليسرى يخطو داخل الباب باحدى قدميه
ثم الاخرى وهكذا وداليك اذا لم ' يوازن ' بين جانبي جسده
فانه يعاني من نوبات ذعر رهيبة
وكان هناك ايضا جاك المصاب برهاب الجراثيم الذي يرفض الخروج من بيته
قبل ان يضع قفازين ولا يشرب الماء قبل ان يغليه ولا يقبل ان ياكل طعاما لم ينظفه ويعده بنفسه
- كان اول ما فعله المعالجون النفسيون في هذا المشروع هو اخبار اولئك المراهقين
بانهم عليهم ان يقبلوا المشكلات الناجمة عن اضطرابتهم القهرية
وكان معنى هذا على سبيل المثال ان تتقبل ايموجين الامر عندما تغمرها
تلك الافكار الفظيعة التي تقول لها ان من الممكن ان تموت اسرتها
وانها لا تملك فعل شيء حيال ذلك لقد قيل لها ببساطة انها ملومة في ما يحدث لها
كما ارغم جوش على القبول بان موازنة افعاله كلها لجعلها متقابلة متساوية تماما ليس
على المدى البعيد الا تدميرا لحياته باكثر مما تدمرها نوبات الذعر عارضة من حين الى اخر
وجرى تذكير جاك بان الجراثيم موجودة دائما وبانه معرض لها بستمرار
بصرف النظر عما يمكن ان يفعله

وكان الهدف من ذلك جعل هؤلاء المراهقين يدركون ان قيمتهم ليست عقلانية
"بل ان تلك القيم ليست قيمهم في حقيقة الامر بل القيم التي اتت بها اضطرباتهم "
وانهم بتلبية تلك القيم اللاعقلانية يلحقون الاذى بقدرتهم على الفعل في الحياة

- تمثلت الخطورة الثانية في تشجيع الافراد تلك المجموعة على اختبار قيم اكثر اهمية
من القيم التي فرضها عليهم الاضطراب الوسواسي القهري ثم التركيز على تلك القيم
وصار جوش مسؤولا عن عدم اعتبار نفسه مضطرا الى اخفاء اضطرابه طيلة الوقت
عن اصدقائه وافراد اسرته لان ذلك هو الوسيلة الى امتلاك حياة اجتماعية طبيعية فاعلة
اما مسؤولية ايموجين فكانت التحكم في افكارها واحاسيسها
وكذلك ان تكون سعيدة من جديد
اما مسؤولية جاك فكانت القدرة على الخروج من بيته لفترات اطول من الوقت
من غير ان يعاني نوبات وسواسية مؤذية
ومع تلك القيم التي صارت تحتل مركز الصدارة في اذهانهم
انطلق اولئك المراهقون في تمارين مكثفة لازالة التحسس
ترغمهم على العيش انطلاقا من قيمهم الجديدة
تلت ذلك نوبات ذعر وذرفت دموع كثيرة وكان جاك يصطدم بكثير من الاجسام
فيغسل يديه على الفور لكن تقدما كبيرا تحقق مع نهاية ذلك البرنامج الوثائقي
لم تعد ايموجين تجد نفسها في حاجة الى تربيت على كل سطح تصادفه
انها تقول لا تزال هنالك وحوش مختبئة في عقلي ولعلها ستظل هناك دائما
لكنها صارت الان اكثر هدوءا
وصار جوش قادرا على البقاء خارج البيت فترات تصل ثلاثين دقيقة
من غير موازنة سلوكه بين جانبي جسده
واما جاك الذي انجز اكبر قدر من التقدم فقد صار قادرا على الخروج للمطاعم
وتناول الطعام هناك والشرب من زجاجات وكؤوس لم يغسلها بنفسه
يلخص جاك تلخيصا جيدا فيقول
" انا لم اختر هذه الحياة ولم اختر هذه الحالة المخيفة حقا لكن عليا ان اختار كيف اتعايش معها نعم علي ان اختار كيف اتعايش معها "

مقطف من كتاب ' فن اللامبالات ' لمارك مانسون

ربما هذه الطريقة في العلاج قد تفيد شخص ما يعاني من الوسواس القهري
خاصة الذين وصل حالهم الى هذا الحد من المرض
هي طريقة بسيطة جدا مواجهة المخاوف وعدم الاستسلام لها
هذا العلاج النفسي قد يكون اقوى من العلاج بالادوية
ركزت في تقرير السابق على العلاج النفسي الذي بيد الفرد والان كذلك
لا ننكر اهمية الادوية لكن النفس اذا ارادت شيئا بقوة ان لم تحصل عليه باكمله
تحصل على جزء منه مثلما حصل للحالات المرضية اعلاه التي تغلبت على جزء كبير
من مخاوفها لن يخسر الانسان اكثر مما يخسره كل يوم وهو يعش وسط ظلام
لا يعلم نهايته الامر ليس بيده لكنه يمتلك الطاقة الكافية لجعله تحت سيطرة يده
اتمنى ان اكون افدت اصحاب هذا المرض ولو قليلا
الله يبعد عنا وعن كافة خلقه شره ويشافي كل مصاب به برحمته تعالى

[Picasso]

مجهود ملفت !..

متابع :نبض:

،

[ŢαŢμαŊα]

ندى ,,, ربي يعطيكي الف عافيه عزيزتي ع الآضافه القيمه والمؤثره جدا ,,,
بتمنى المصابين وآهالين يقرو ماتفضلتي بيه ,,, ويستفيدو من رحله علاج هالمراهقين
وبالفعل هالمارد يلي عايش في مخيله المرضى مرح ينهزم الا بالاراده القويه والسيطره ع النفس .

بيكاسو ,,, نورت آخي الكريم ونشالله ناطرين مشاركاتك الفعاله .

[وجه القمر]

الوسواس القهري

منه عدة انواع
الاضطراري والفكري و السلوكي والكثير من النواع

قد يكون مصحوب باكتئاب او بدونه
منه من يكون وراثي ومنه من يكون متعلق بمرحلة عمرية معينة

الوسواس القهري الاضطراري مرض يبدأ في سن 17 و 18، وفي أوائل العشرينات، وبعد بلوغ الشخص الثلاثينات يخف بدرجة كبيرة إن لم يختفي نهائياً، واحيانا يحصل ذلك; بدون علاج، أما من ناحية العلاج هو بالأدوية والعلاج السلوكي.



العلاج السلوكي مهم وفعال في جميع أنواع الوسواس القهري، خصوصا الوسواس القهري العملي، أما الوسواس القهري الفكري قد يكون أقل استجابة للعلاج السلوكي، او استجابته بنسبة اقل

المهم هو المريض والمختص النفسي يجب أن يكون ذو دراية شديدة بهذا النوع من العلاجات ومتمكن به، ويجب على المريض أن يواصل في الجلسات، واتباع الإرشادات التي يعطيها لها المختص

نجاح العلاج السلوكي هو المهم جداً في تخفيض جرعة الدواء، فكلما نجح العلاج السلوكي كلما قلت جرعة الدواء، وكلما لا تظهر انتكاسات إذا توقفت عن العلاج الدوائي.


اتمنى ان اكون قد اضفت ولو القليل لنقاش المتميز
بالتوفيق للجميع
وبدوام الصحة و العافية لكم

[ŢαŢμαŊα]

وجه القمر ,,, يعطيكي الف عافيه غاليتي ع آضافتك ونقاشك المميز .
عنجد العلاج السلوكي مدخل العلاج الفعلي لآكتريه الامراض النفسيه وبذات الوسواس القهري .

[اثمآن]

ماشاء الله الله يعطيكم العافيه

مجهودات تشكروا عليها


ويشفي كل مريض يارب

[رجاء]

الوسواس القهري (أو: الاضطراب الوسواسي القهري obsessive - compulsive) هو نوع من الاضطرابات المرتبطة بالقلق (Anxiety)، تتميز بأفكار ومخاوف غير منطقية (وسواسية) تؤدي إلى تصرفات قهريّة.

الأشخاص المصابون باضطراب الوسواس القهري يكونون، أحيانًا، واعين لحقيقة أن تصرفاتهم الوسواسية هي غير منطقية، ويحاولون تجاهلها أو تغييرها، لكن هذه المحاولات تزيد من احتدام الضائقة والقلق أكثر.

في المحصلة، فإن التصرفات القهرية هي، بالنسبة إليهم، إلزامية للتخفيف من الضائقة.، وقد يتمحور اضطراب الوسواس القهري، في أحيان متقاربة، في موضوع معيّن، كالخوف من عدوى الجراثيم، مثلا.


بعض المصابين باضطراب الوسواس القهري، ولكي يشعروا بأنهم آمنون، يقومون، مثلا، بغسل أيديهم بشكل قهري، إلى درجة أنهم يسببون الجروح والندوب الجلدية لأنفسهم.

على الرغم من المحاولات والجهود المبذولة، إلا إن الأفكار المزعجة، الوسواسيّة - القهريّة، تتكرر وتواصل التسبب بالضيق والانزعاج، وقد يؤدي الأمر إلى تصرّفات تأخذ طابع المراسم والطقوس، تمثل حلقة قاسية ومؤلمة تميز اضطراب الوسواس القهري.


أعراض الوسواس القهري
غسل اليدين المتكرر من اعراض الوسواس القهري
يتميز اضطراب الوسواس القهري بأعراض وسواسيّة وقهريّة، على حد سواء.

أعراض الوسواس القهري الوسواسية:
الأعراض الوسواسية هي أفكار وتخيّلات متكررّة مرارًا، عنيدة ولا اراديّة، أو دوافع لا إراديّة تتسم بأنها تفتقر إلى أي منطق.

أعتذر اختي وحبيبة قلبي تنتون هذا ما استطعت كتابته والمشاركة به في هذا الموضوع لكي مني أرق التحايا :bye1:

[Sarahhabibti]

أسئلة وأجوبة حول مرض الوسواس القهري

س: هل من الممكن أن تذهب الوساوس وحدها إذا ما تركت للوقت؟

ج: إذا لم يعالج مرض الوسواس القهري فلن يذهب وحده، فقد أكدت الدراسات التي قام بها الدكتور جفري شوارتز(Jeffrey Shwartz) من جامعة يو سي إل أي(UCLA) أنه إن ترك هذا المرض للزمن فسيبقى مع الشخص متنقلاً من وسواس إلى آخر، وقد يؤدي هذا إلى تأزم الحالة النفسية والاكتئاب، وربما ينعزل الشخص عن أسرته وأصدقائه.

س: ما أهم العلاجات الدوائية لمرض الوسواس القهري؟

ج: هناك مضاد الاكتئاب غير متجانس التركيب الحلقي(كلوميبرامين clomipramine) ومثبطات إعادة ‏السيروتونين الاختيارية(selective serotonin reuptake inhibitors) التي يمكنها أن تساعد في تخفيف القلق بدرجة تحقق للمرضى الاستفادة من العلاج النفسي، والبدء في ممارسة وظائفهم بصورة أقرب إلى الأشخاص الطبيعيين.

س: هل الوسواس القهري مرض ينتقل بالوراثة؟

ج: لم يتم التعرف على جينات معينة يؤدي وجودها إلى مرض الوسواس القهري، ولكن الأبحاث تشير أن الجينات تلعب دوراً في تطور هذا المرض في حالات كثيرة.

فمرض الوسواس القهري الذي يظهر في سن مبكرة(مرحلة الطفولة) يمتد في عائلات بأكملها(وقد يكون أحياناً مرتبطا بأعراض مرضية نفسية أخرى).

وعندما يكون الوالدان مصابين بمرض الوسواس القهري تزيد بنسبة طفيفة احتمالية أن يصاب الأبناء بهذا المرض في المستقبل، على الرغم من أن الخطر يبقى كامناً.

وعندما يمتد مرض الوسواس القهري في عائلات بأكملها؛ فمن المرجح أن تكون الطبيعة العامة لمرض الوسواس القهري هي التي تبدو موروثة، وليس أعراضاً بعينها.

وبهذا، فقد تظهر عند الطفل طقوس إعادة التأكد المرتبطة بالأعمال القهرية(مثل تكرار التأكد من أن الباب مغلق)، بينما تقوم والدته بتكرار طقوس النظافة(مثل تكرار الاغتسال بشكل مفرط).

س: هل جميع الأشخاص المصابين بمرض الوسواس القهري مغرمون بتكرار الأفعال؟

ج: كلا، إلا أن معظم الأشخاص المصابين بمرض الوسواس القهري يعانون من صعوبات مشتركة بالنسبة للنشاطات اليومية، مثل: البطء والتمهل، والسعي نحو الكمال، والتأجيل، وعدم القدرة على اتخاذ القرار، وتثبيط الهمة، مع وجود مشاكل بالنسبة للحياة العائلية.

س: هل يعتبر الشخص المصاب بمرض الوسواس القهري مجنونا؟

ج: إن الشخص الذي لا يدرك أن التصرفات والأفكار الخاطئة التي يشعر بها هي أشياء غير طبيعية هو شخص مصاب بمرض عقلي، ومعظم الأشخاص المصابين بمرض الوسواس القهري يدركون أن تصرفاتهم غير عقلانية، ولذلك فإن الأشخاص المصابين بمرض الوسواس القهري ليسو مجانين.

س: هل مرض الوسواس القهري مرض نفسي أم عضوي، أم كلاهما؟

ج: تشير الدراسات إلى أن مرض الوسواس القهري ذو مكونات نفسية وعضوية في الوقت نفسه، فقد لوحظت سلوكيات مشابهة لمرض الوسواس القهري في الحيوانات؛ مثل الكلاب والجياد والطيور، وقد تم التعرف على تركيبات غير طبيعية في الدماغ تتدخل وتسبب التعبير عن أعراض الوسواس القهري.

س: هل هناك مشاكل في علاج مرض الوسواس القهري؟

ج: أكبر المشكلات هي طبيعة المرض التي تدعو للتكتم، ونقص المعلومات عن مرض الوسواس القهري، والخوف من العلاج الطبي، والخشية من مواجهة المخاوف في العلاج السلوكي.

س: لماذا يخفي العديد من المصابين بمرض الوسواس القهري مرضهم؟

ج: عادة يحس المرضى بالخجل من القيام بالأعمال القهرية والتفكير في الأشياء الغريبة، بالإضافة إلى الخوف من اعتبارهم غريبي الأطوار أو مجانين.

س:إلى أي حد يمكن للأدوية مساعدة مرضى الوسواس القهري؟

ج:يختلف هذا باختلاف الشخص،ولكن يمكن توقع انخفاض قوة الأعراض بحوالي40% -95% مع العلاج،وقد تستغرق الأدوية من

(6) إلى(12)أسبوعاً لإظهار التأثير العلاجي الفعال.

والتأثير الأساسي لهذه الأدوية هو زيادة توافر مادة السيروتونين في خلايا المخ، ويؤدي هذا إلى تحسن حالة مرضى الوسواس القهري.

س: هل يحتاج الأشخاص المصابون بمرض الوسواس القهري إلى الحجز في المستشفى؟

ج: يمكن علاج معظم الأشخاص المصابين بمرض الوسواس القهري من دون الحاجة إلى دخول المستشفيات، ويمكن أن يؤدي العلاج الطبي والسلوكي إلى تحسن حالة معظم المرضى.

ولكن قد يكون دخول المستشفى وسيلة هامة وقيمة لعلاج الحالات الأكثر حدة؛ والتي لا يمكن لها أن تعالج خارج المستشفى.

س: ما دور أفراد الأسرة في نجاح العلاج؟

إن للأسرة دوراً هاماً في علاج المريض بالوسواس القهري، ويفترض بالفرد في الأسرة أن يتبع الأمور الآتية:

- أرسل المريض إلى الطبيب النفسي المتخصص فقط، وكن معه في العلاج، إذ ليس هناك أسوأ من الإحباط الذي يصيب المريض من جراء محاولته علاج مرض الوسواس القهري.

- ساند المريض، وتحدث معه، واستمع إلى ما يقول، ولا تنفعل لغرابة بعض الأفكار التي يخبرك بها(مع العلم أن بعضها قد يكون سيئاً إلى درجة كبيرة جداً)، وتذكر أن هذه الأفكار إنما هي نتاج خلل كيميائي، ودعه ينفس عن نفسه إذا غضب، ولا تنفعل لغضبه.

- كن إيجابياً، وتذكر أن سبب المرض ليس المريض، فلا تنفعل للوساوس والأفعال، ولا تحبط المريض، بل شجعه عند ملاحظة أي تقدم، وذكره بالنجاح دائماً.

- لا تستعجل، فإن الصبر على النتائج يساعد المريض على التخلص من الوساوس بصورة تدريجية، أما استعجالها فإنه يؤثر سلباً على نجاح العلاج.

- لا تنفعل إذا تراجع المريض في العلاج، فإن هذا التراجع أمر طبيعي، فلا تتأثر، ولا تنفعل، بل تقبل ذلك، وانتظر حتى يخطو المريض إلى الأمام.

- ساعد المريض على الاهتمام بأمور أخرى، فقد يفقد المريض بالوسواس القهري رغبته للقيام بأي عمل، لذلك سترى أن همه الوحيد هو التركيز على الوسواس، فلا بد إذن من مساعدته على القيام بنشاطات مختلفة؛ كالمشي والسباحة، أو أية هواية أخرى

[ŢαŢμαŊα]

آثمان ... نورتي آختي وعطول آهلين فيكي وبالجميع .

رجاء ... يسلمو ايديكي عزيزتي ع المشاركه العطره .

سارا ... يعطيكي الف عافيه غاليتي ع الاسئله والاجوبه الهامه .

[ŢαŢμαŊα]

صـبـــايـــا :ورد:... عنجد بيضتولي وشي :MonTaseR_207::MonTaseR_207:
,,, بتقاريكن المميزه ومشاركاتن الرائعه :MonTaseR_222::MonTaseR_222:

ربي يبارك فيكن ويعطيكن الف عافيه :MonTaseR_98::MonTaseR_98::MonTaseR_98:
ونشالله الكل بقا بيستفيدو من مجهوداتكن الجباره ... تسلمولي يارب :MonTaseR_11::MonTaseR_11:

[حنين النوارس]

الوسواس القهري


https://cdn.al-ain.com/images/2018/7/14/127-161205-clouds-obsessive-compulsive-disorder_700x400.jpeg
ماهو الوسواس القهري؟؟؟
لوسواس القهري أو (obsessive compulsive disorder/OCD) هومرض يسبب أفكاراً قهرية لدى المُصاب به، وقد يؤدي ذلك إلى قيامه بتصرفات قهرية. وإذا كان هذا السلوك القسري يستغرق أكثر من ساعة واحدة باليوم، أو يسبب تدهوراً في جودة الحياة؛ فقد يكون المرء يعاني من متلازمة الوسواس القهري. وهو مرض يظهر غالباً في سن الطفولة أو المراهقة، ويُصيب ما لا يقلّ عن 2 بالمئة من السويديين.
وفي معظم الأحيان يكون المريض مدركاً لسلوكه المُزعِج ويريد أن يتجنّبه، ولكنه لا يستطيع ذلك بسبب شعوره بالقلق (الحصر النفسي) والمشاعر الصعبة الأخرى التي تنتابه إن هو لم يستجب لهذا السلوك القسري.

أسباب الوسواس القهري
تباينت الأسباب الكامنة حول نشاة اظطراب الوسواس القهري
حيث يذهب فريق من العلماء بان أسبابه وراثيه وفريق اخر يرى ان العوامل البيئيه هي السبب في تكوين هذا الاظطراب

أسباب وراثيه أوضحت دراسات عديدة وجود تأثير واضح للورا ثة في ظهور اضـطراب الوسـواس الق هري، وقد أكد سادلر Sadler أن للعامل الوراث ي دور أساسي للإصابة بـه، حيـث أن الوراث ة تظهر كسبب رئيسي في ٠ ٩ % من الحالات المصابة بالوسواس القهـري . . كمـا أثبتت الدراسات أن نسبة الإصابة بالوسواس القهر ي بين أفراد عائلة المريض أعلى منها بين أفراد المجتمع العادي، حيث تصل نسبة الاضطراب إلى ٥ ٣ % مقارنة بنسب ة ١ % إلى ٣ بين افراد المجتمع

أسباب بيئيه يرى الكثير من البا حثين أن ظهور الوسواس القهري يرتبط بظروف اجتماعية وثقافيـة تت علق بالحياة الأ سرية كالحرمان من الحب وال دفء ال عاطفي ومشاعر التقبل والحماية خاصة في فترة ال طفولة المبكرة، حيث أن الاتجاهات الوالديه لتنشئة الأبنا ء تلعـب دور كـبير في تك وين الأعراض القهرية لدى ال طفل . فالآباء غالب ما يشجعون أبنائهم علـى اكتسـاب صفات الخاصة، ومن المحتمل أن يشجع الآباء الذين يظهرون سمات قهرية أبنائهم على تعلم ه سمات وتنميتها لديهم، وقد يقومون بذلك بطريقة غير مقصودة حيـث يشـعرون بالارتياح حين تظهر السمات الخاصة في شخصية أبنا ئهم . ويرى لافلن Laughlin أن المجتمع الحديث مسئول عن ظهور الوسواس القهري حيث انه يفضل وجود بعض السمات القهرية مثل التنظيم والنظافة والدقة والتدقيق في الهندام، وهي أمور مرغوبة ، وتتحول هذه ال سمات إلى اضطراب عندما يبالغ الشخص في سمة أو أكثر بصورة تنقلب فيهـا السمة وتصبح مضيعة للوقت
اعراض الوسواس القهري/ انواعه

https://new-girls.ws/images/img_1/7de07cc7032e9291129f330f9ff27d19.jpg

1:الخوف من الأوساخ أو التلوثات بالجراثيم

2: الخوف من التسبب فى ضرر لآخر

3: الخوف من ارتكاب أخطاء

4: الخوف من الإحراج أو التصرف بطريقة غير مقبولة اجتماعيا

5:الخوف من التفكير أو الأفكار الخاطئة

6:الحاجة إلى النظام، أو الدقة

7:شكوك مفرطة والحاجة إلى طمأنة مستمرة

8:الاستحمام مرارا وتكرارا، الاستحمام أو غسل اليدين

9: رفض المصافحة أو لمس مقابض الأبواب

10:التحقق مرارا من الأشياء مثل الأقفال أو الغاز

11: العد المستمر، عقليا أو بصوت عالى، أثناء أداء المهام الروتينية

12: ترتيب الأشياء باستمرار وبطريقة معينة

13: تناول الأطعمة في ترتيب معين

14:تكرار كلمات أو عبارات

15:الحاجة إلى أداء المهام عدد معين من المرات

16: جمع أو اكتناز البنود مع عدم وجود قيمة واضحة

أنواع الوسواس القهري
الفاحصون ويتجلى ذلك كفحص إغلاق الأبواب والغاز والنوافذ، مع الاحتفاظ بالأغراض التي لا حاجة لها وتكديسها فوق بعضها، بحيث تحتل مساحة واسعة في البيت.
المنظفون أما هذه الفئة فتمتاز بالوسواس المستمرّ بالنظافة والتنظيف، حتى وإن كانوا في زيارة ما، فيبدؤون بالمباشرة بتنظيف الأسطح المتسخة فور ملاحظتها، بالإضافة إلى غسل اليدين بالصابون المعقم لعدّة مرّات متتاليات بعد ملامسة أي جسم.
جنون السرقة غالباً ما يقوم مرضى هذا النوع من الوسواس القهري بسرقة الأغراض التافهة بلا أيّ قيمة تذكر، إلا أنّهم لا يستطيعون ردع أنفسهم عن ذلك. جنون الحرائق يفتعل المرضى الحرائق، التي تتسبّب بأضرار جسيمة للبيئة المحيطة، مع الندم على هذه الفعلة فيما بعد، بحيث يسلّمون نفسهم إلى الشرطة بعد ذلك، معترفين بذنبهم. وهذا النوع كنت شاهدت له الكثير من الروبورتاجات وكنت استغرب انهم يسرقون أشياء تافهه وبعدها فهمت انه مرض وانهم لايتحكمون بانفسهم
جنون الجنس تسيطر الأفكار الجنسيّة والرغبة الجنسية الجامحة على حياة المريض، بحيث يقبل على ممارسة الجنس مع أي شخص يوافقه على ذلك، دون إدراك لحجم الفاحشة التي يرتكبها، غالباً ما يندم المرضى من هذا النوع على أفعالهم.

اخطار الوسواس القهري
قد يعاني الشخص من العصاب والذي لا يمكن الشفاء منه تلقائياً. وقد تزيد الطقوس أكثر وأكثر في حياة المريض. إنه العصاب الذي من الصعب توقعه، وخاصة في بداياته.
الاكتئاب هو أكثر المضاعفات شيوعاً إذ أن الوساوس والأفعال القهرية تتعب المريض وقد تؤدي به للانتحار

علاج الوسواس القهري
يتم اتخاذ بعض الإجراءات بشكل عام :
يجب الحفاظ على الاندماج الاجتماعي والمهني الصحيح لأكبر فترة ممكنة (وإلا تدهورت حالة المريض).
ومن المهم أيضاً دعوة المريض للسفر وتغيير الأماكن ونطاق العيش من أجل تجنب إفراطه بإجراء الطقوس.
وفي بعض الحالات لا بد من دخول المستشفى:
- عدم الشفاء إلى حد الاكتئاب الحاد مع خطر الانتحار
- القلق والاضطراب الذي لا يمكن السيطرة عليهما
- تأثيرات كبيرة على الصعيد العاطفي أو الاجتماعي أو المهني

وقد أثبتت بعض العلاجات في الواقع فعاليتها في علاج اضطراب الوسواس القهري.
ومن الضروري الخضوع للعلاجات النفسية ويجب تنفيذها بسرعة.

[حنين النوارس]

شكرا تاتيانا على الموضوع وان شاء الله اول مااجد الوقت اعود للجواب على باقي التساؤلات

[ŢαŢμαŊα]

نورس ,,, تقرير رائع جدا وجهد كبير يعطيكي الف عافيه عزيزتي .
ونشالله ناطرينك لتكملى باقي آجزاء تقريرك المميز .

[ŢαŢμαŊα]

مسالورد ع الجميع

وهلاء آنتهى الوقت ورح بغلق باب مناقشه الآسبوع الآول
ورح بعلن عن آسامي جميع المكرمين لهالحلقه

ويعطيكن الف عافيه جميعا ع تقاريركن المميزه ومجهودكن الكبير :73344::73344:
ونشالله بكرا نورونا مع الحلقه الثانيه والنقاش الثاني .

[ŢαŢμαŊα]

التكريم الآسبوعي لنجومنا في نقاش آول آسابيع البرنامج مع رابط ملفاتن

:81::81::81::81::81:

1- آضافه 300 نقطه تقييم + 100 مشاركه ... لكل المشاركين بالتقارير الكامله .

Mima
http://www.al2la.com/vb/u19721.html

:81::81::81::81::81:

2- آضافه 200 نقطه تقييم ... لكل المشاركين بالتقارير الجزئيه آو النقاشات الطبيه .

النَّدَى
http://www.al2la.com/vb/u19172.html

:81::81::81::81::81:

Sarahhabibti
http://www.al2la.com/vb/u19682.html

:81::81::81::81::81:

حنين النوارس
http://www.al2la.com/vb/u9584.html

:81::81::81::81::81:

آما صاحب آفضل تقرير جزئي آو آفضل مناقشه ,,, فرح يحصل على زيادة 50 مشاركه (لمره واحده فقط) .

النَّدَى
http://www.al2la.com/vb/u19172.html

على هالنقاش القيم ...
http://www.al2la.com/vb/1884854-post17.html

:81::81::81::81::81:

3- آضافه 100 نقطه تقييم ... لكل المشاركين بلآضافات القيمه خلال الحلقه .

ياسمينة
http://www.al2la.com/vb/u19075.html

:81::81::81::81::81:

وجه القمر
http://www.al2la.com/vb/u18350.html

:81::81::81::81::81:

نبض مغربية
http://www.al2la.com/vb/u10170.html

:81::81::81::81::81:

الف مبروك عليكن التكريم ويعطيكن الف عافيه عزيزاتي :MonTaseR_207:
ونشالله عطول تضلو نجوم مضويه بسما المنتدى
وكوكبه الآبداع للبرنامج الطبي .

[عطر النَّدَى]

مشكورة تاتي على التكريم
وتسلم ايدك على جهودك القيمة
وبارك الله فيك

[Mima]

مشكورة تاتيانا على مجهودك الرائع و على التكريم

[ام سارونا]

الله يبارك فيك
ومجهود رائع منك

يسلمو ع التكريم

[ŢαŢμαŊα]

ندى ,,, ميما ,,, وياسمينه

لا شكر ع واجب عزيزاتي ... وربي يبارك في عمركن ويسعدكن :MonTaseR_98::MonTaseR_98:

[ŢαŢμαŊα]

وهيدي رابط الفهرست يلي خلدت فيه آسامي نجومنا المشاركين :DsC00581:وروابط تقاريرن :دموع الورد:
يعطيكن الف عافيه وبالتوفيق لالكن

http://www.al2la.com/vb/t92841.html

ملاحظه // موضوع الفهرست فقط للمشاهده !

[Sarahhabibti]

يعطيك العافيه تأتي
و الله الواحد يخجل ما يشارك بعد كل جهودك الرائعة
كل الشكر لك
و الشكر موصول للإدارة الكريمة

[ŢαŢμαŊα]

يعطيك العافيه تأتي
و الله الواحد يخجل ما يشارك بعد كل جهودك الرائعة
كل الشكر لك
و الشكر موصول للإدارة الكريمة


الله يعافيكي عزيزتي سارونا ولا شكر ع واجب
وانتو عنجد بتستاهلو آحلى تكريم :MonTaseR_72: