المنتدى: قسم الصحه والدواء 
04-25-19, 12:16 AM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 2,179  -
زيون شكراً ع الإثراء :MonTaseR_2:
جاني...
-
زيون شكراً ع الإثراء :MonTaseR_2:
جاني تشنّج بالعضلات بمجرّد ماتخيلت نفسي كذا معلقة روحي ع صبع :24:
بس بتحدى نفسي وبسويها ! :MonTaseR_194:
-
جرافيتي شو هاد يا دكتور :نبض:
إيييه هو ده...
|
|
المنتدى: قسم الصحه والدواء
04-22-19, 08:25 PM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 2,179 |
|
المنتدى: قسم الصحه والدواء
04-22-19, 03:25 PM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 2,179 زيون
تشكرآت ي عسل ع المعلومات والصور :73344: ...
زيون
تشكرآت ي عسل ع المعلومات والصور :73344:
انا عارفة انه لعبتك ههههههههههه
ماشاء الله عليك مهتمة بالرياضة عؤبال عندي :)
اسدحي لنا تمارينك اليوم خنشوف ! :x59::MonTaseR_171:
كم دقيقة كم دقيقة...
|
|
المنتدى: قسم الصحه والدواء
04-22-19, 03:22 PM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 2,179 -
H e l l o !
بلشت رياضتي من اليُوم ...
-
H e l l o !
بلشت رياضتي من اليُوم
البارح كنت تعبانه : /
ورياضتي اليوم الله بالخير هههههههههههههههه
10 دقايق بس :رجل خجول::MonTaseR_62:
ماعليه هذي البداية بعدين بمغط لـ الساعة...
|
|
المنتدى: قسم الصحه والدواء
04-20-19, 08:35 PM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 2,179 -
على فكرة انا انسانة أكره الرجيم وماعمري...
-
على فكرة انا انسانة أكره الرجيم وماعمري سويته :105:
لذلك اشوف التخفيف و استبدال الاكل المليان زيوت ب اكل صحّي
اشتروا القلاية الهوائية مرة بيرفكت !
عليها عرض الحين ب 380 ريال :MonTaseR_48:
|
|
المنتدى: قسم الصحه والدواء
04-20-19, 08:34 PM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 2,179 -
وبعد صح !
نظام الصيام العكسي
تاكلي...
-
وبعد صح !
نظام الصيام العكسي
تاكلي طول النهار ومن الساعة 7 فالليل تقفلي فمك
بسس موية
مرة سهل ونتايجه فووريّة للي تبغى تضعف بسرعة
يبالك نوم منظم بس :نبض: تنامي 11 او 12 بالليل
وتصحي...
|
|
المنتدى: قسم الصحه والدواء
04-20-19, 08:29 PM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 2,179 |
|
المنتدى: قسم الصحه والدواء
04-20-19, 08:08 PM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 2,179 -
ههههههههههه حلو التمرين بس مملّ شوي
لان...
-
ههههههههههه حلو التمرين بس مملّ شوي
لان تحسيه مافيه مجهود لكن حرقه قوي
و تستغربي من انك تبدئي "تعرقي" وانت تسويه !
يناسب اللي م عندها مكان تمارس فيه او الحامل
-
بالنسبة للحمية أنا...
|
|
المنتدى: قسم الصحه والدواء
04-20-19, 06:58 PM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 2,179 |
|
المنتدى: قسم الصحه والدواء
04-20-19, 06:56 PM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 2,179 |
|
المنتدى: قسم الصحه والدواء
04-20-19, 06:54 PM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 2,179 -
مسا مسا :نبض:
أسعدني حضوركم و حماسكم...
-
مسا مسا :نبض:
أسعدني حضوركم و حماسكم :x124::نبض:
و بالنسبة للي ماتتحمس .. محتاجة قروب يصير معك و يحمسك :الجوهره:
تحمسي معانا :نبض:
واللي عندها ديسك او الام ف الركبة تبحث عن تمارين تصلح...
|
|
المنتدى: قسم الصحه والدواء
04-18-19, 04:15 PM
|
|
مشاركات: 28
المشاهدات: 2,179 |
