إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-25-19, 03:46 PM   #1
letk t7s

الصورة الرمزية letk t7s

المكان »  في ارض لم اختارها ولكن وجدت نفسي بها ..
الهوايه »  الشعر .. لااكتبه ولكن متذوق له واحبه

MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي تغلب على خوفك



الخوف

يعد الرهاب (Fear) احد المشاعر السلبية التي يتكبد منها الانس نحو تعرضهم للمواقف غير الطبيعية التي ينتج عنها خطر وتهديد على حياتهم واستقرارهم، الامر الذي يوثر سلبا على حالتهم النفسية او الفسيولوجية، ويولد يملكون مشاعر بالرهبة والارتباك وعدم الاتزان، بحيث تنتج تلك الاعراض عن حدوث تحول في الوظايف الايضية والعضوية في الجسم، ويرافق هذا ردود اجراء مختلفة، تهدف جميعها الى ازالة مسببات الرهاب او الذهاب بعيدا عنها والتخلص منها، سواء عن سبيل الهروب، او الاختباء، او الصدام والدفاع عن النفس، او التجمد دون انتاج اي رد اجراء يذكر، حيث يتغاير هذا تبعا لاختلاف شخصية الاشخاص، وتبعا لحجم الخطر وحجم الرهاب الناتج عنه.

هناك نوعان رييسيان من الرهاب يتمثلان في كل من: الرهاب المنطقي او العقلاني، والذي ينتج عن داع فعلي يستدعي ذلك الشعور، وهناك الرهاب غير المنطقي واللاعقلاني والذي ينتج عن اوهام وهواجس لدى فية من الاشخاص، ويعتبر اخطر من الاول. ونظرا للتاثير السلبي الذي ينتج عن ذلك الشعور، سنذكر في ذلك المقال ابرز السبل للتخلص من التخوف المتواصل لدى الاشخاص من ابسط الامور واصغرها، الامر الذي يعرقل الانشطة الحياتية المختلفة.


منقول


 


رد مع اقتباس
قديم 09-25-19, 08:46 PM   #2
هاشم هاشمي

الصورة الرمزية هاشم هاشمي

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



شكرا لك


 

رد مع اقتباس
قديم 09-25-19, 09:15 PM   #3
قيثارة

الصورة الرمزية قيثارة

المكان »  كوردستان

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



ينقل للقسم المناسب / علم النفس والبرمجة اللغوية العصبية وإدارة الذات ••
https://www.al2la.com/vb/f73.html


 

رد مع اقتباس
قديم 09-26-19, 02:37 PM   #4
letk t7s

الصورة الرمزية letk t7s

المكان »  في ارض لم اختارها ولكن وجدت نفسي بها ..
الهوايه »  الشعر .. لااكتبه ولكن متذوق له واحبه

MMS ~

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



كل الشكر لكم
ومشكورة ي مديرة
ادري بلشتي بي هاليومين لكن شاكر ومقدر لك
بعون الله كلها كم سنة وافهم المنتدي اكثر واكثر ..


 

رد مع اقتباس
قديم 10-06-19, 02:31 PM   #5
قيثارة

الصورة الرمزية قيثارة

المكان »  كوردستان

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



طرح قيم
تسلم الايادي
وربي يعطيك العافية


 

رد مع اقتباس
قديم 10-07-19, 01:30 PM   #6
أعد النجوم

الصورة الرمزية أعد النجوم

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



موضوع رائع

يعطيك العافية


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 10:50 PM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206