| |||||||
| :: تنويه :: |
| | LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
10-16-19, 10:52 PM
| #1 | |||||||||||
  
| 
فوائد الضّحك ..  يعدّ الضّحك شكلاً من أشكال التّعبير عن الفرح أو السّعادة فوائد الضّحك * حماية القلب * زيادة النّشاط * زيادة كفاءة جهاز المناعة * يحقّق الضّحك السعادة والسلام النفسي، ويمنحك التجدّد ويزيد من قدرتك على التأمّل والاسترخاء * يفيد مرضى التهاب الشّعب الهوائيّة وأزمات الرّبو عن طريق رفع نسبة الأوكسجين في الدم الّذي يدخل للرّئة * عندما تضحك فإنّك توتّر كلّ من يسبّب لك الضيق * يجعلك الضّحك تبدو أكثر شباباً، وينمّي روح المشاركة، وروح العمل الجماعي * يجدّد الضحك الطاقة، ويجعلك أكثر وسامة ويزيد من تلألؤ عينيك. * يعطيك الضّحك الثّقة بالنّفس، وينمّي قدرتك الإبداعيّة. * يجعلك الضّحك تفكّر بشفافيّة، ويحطّم طبيعتك المتحفّظة * يقلّل الضّحك من الشخير؛ لأنّه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة * يرفع الضّحك من مستوى أدائك العقلي، ومن قدرتك على الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترةٍ ممكنة، ويقوّي ذاكرتك. | |||||||||||
| |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| |
 | أصدقاء منتدى مسك الغلا | | |||||
