أنت تستطيع

صديقي الجميل .. كيف أصبحت ؟
حي والله هـ الطلة … لا شيء أجمل من تواجدك الدائم هنا
أنا سعيد جدا برؤيتك هنا … من زود السعادة ودي اطلبلك فطور

افطرت ولا باقي ؟

على طاري الفطور و الأكل … أنا تقليدي جدا في اختياراتي للوجبات
نادراً ما ابحث عن الجديد في عالم الوجبات

المهم فيه واحد من الشباب مركز معي في ذي النقطه
وجلس يقنعني بوجبه اسمها ( انت تستطيع) من محل اسمه ( شاورما و صوص)
قلتله اش الجديد يعني … !! شاورما ؟
قال لا انت جرب بس
قلت طيب كيف سعراتها ؟
قال عشان خاطري انسى من السعرات اليوم بس

والصراحه أنا أحب اللي يعزمني بإلحاح …خصوصاً اذا كنت جائع
قلت ….تم

وتفاجأت بوجبه مغلفه تغليف هدايا … وحاطينها فبوكس وحركات

فكيت الكرتون وكل اللي عرفته منها انو فيه توست البريوش من فوق ومن تحت .. والله يعلم ماكان بين البريوشتين

بس لذيذ والله

جميله وجبة (أنت تستطيع )



يتبع

وبما أني أنهيت الوجبه .. وانضممت لفريق أنت تستطيع

راح أوريك ماذا استطعت أن أفعل البارحة


شريت دولاب زجاجي من ايكيا ..

حلوو ؟؟

حلوو

كنت ناوي اعرض فيه بعض المنتجات المميزه عندنا
وقلت في نفسي ( انت تستطيع) بنفسك تركبه


‏

فكيت الكرتون .. وجلست اناظر فيه من يمين ومن شمال

‏

قمت طلعت اجزائه … ورصيت المسامير على جنب ورتبتها زي ماهو مكتوب في الكتالوج


‏


‏

وبدأت في العمل والتركيب
وكل ما انجح في تركيب قطعه .. اشعر كأني ( باش مهندس) تم استدعائه من السويد ومن الفرع الرئيسي لشركة ايكيا لحل هذا اللغز الكبير

المشكله الخطوات كلها موجوده في الكتالوج بالملي …

ليه انا جالس اشعر بهذا الشعور النرجسي الذي يضعني في الصف الأول والنخب من المهندسين!؟

ياخي .. حقين ايكيا أذكياء … يتعمدون صنع هذا الشعور في نفسك مع ذا الكتالوج الرهيب

المهم …انجزت المهمه ولله الحمد

‏

اعتقد يبغالي اجيب له اضاءه في سقفه
طبعاً معد رتبت مكان للتصوير لأني تعبت حقيقه
هذا الدولاب الصغير اخذ مني 3 ساعات عمل

افااااا يالباش مهندس ههههههههه

لكن الأهم اني ( استطعت ) انجاز المهمة

وبس والله

بعد وجبة ( أنت تستطيع )

كان لازم من عمل شيء لحرق السعرات

تعرفون لحظة الندم هذي ؟
اللي تجيك بعد ما ترتكب جريمتك .. وتعبي بطنك

ولكن ….الحمد لله سويت شي مختلف …

ونزلته سناب

وحسيت اني سويت انجاز ينقال عليه بصوت المعلق خليل البلوشي
( صور صور الشاشه .. هذا المشهد لا يتكرر)

لذلك صورت لك الشاشه يا صديقي الجميل



https://b.top4top.io/m_2965f5fdm0.mov



بالله كيف انجاز صح

والاخبار … والعلوم ؟
سارّه .. قارّه ؟

السطرين الي فوق … هي مقدمه يبدأ بها أحد الأصدقاء بعد السلام كلما كلمني أو كلم غيري
حاجه كذا زي ( اللزمه عنده)

طبعا في الغالب كل واحد فينا عنده ( لزمه ) معينه في كلامه مع الناس
والمشكله ان اللي حولك يعرفونها … وانت الوحيد الي ما تعرفها .. إلا إذا احد نبهك عليها

وأكثر ما يكشفلك هذي ( اللزمات) هي التسجيلات الصوتيه ومقاطع الفيديو لنفسك
أو المقربين لك

أنا مثلاً .. اكتشفت من مقاطع الفيديو اللي شفتها لنفسي .. ان عندي لزمه في ( حرف الواو) الّي بين الجملتين .. يكون ممدون بشكل مبالغ فيه .. وحاولت اعالج ذا الموضوع

أيضاً ( اللزمه) ممكن تكون حركات تفعلها امام الناس وانت منت داري عن نفسك
مثل لمس الشعر واللعب في الخصل … أو عض الشفايف ..أو تحريك اصابع اليد أو أو أو

فحاول انك تكتشف ( لزماتك) وتتعرف عليها وتشوف هل هي مناسبه أو تحتاج .. التخلي عنها

وبس والله

صباحك جميل يا صديقي العسل
هل سبق وأن ذقت لذة الإنجاز

عيني فعينك كذا ؟

خلك صادق معي ….سبق ولا ماسبق ؟

طيب شوف يا حلو
أتعلم أيها الصديقي المجتهد و المثابر ...أن هناك شيء واحد فقط
لو طبقته في أي انجاز أو هدف تريده وتتمناه ...ففي الغالب سوف تصل إليه وتستمتع بتحقيقه

ركز ركز ركز معي بالله

راح أختصرلك كتب (كيف تحقق النجاح وكيف تصل إلى هدفك )

في معادلة وحده بس ..وعلى مسؤليتي

خذ رشفة من قهوتك اللذيذة … أو شايك المنعش

وفتح مخك معي فأنت الآن بصدد معلومه قد تقلب حياتك لو طبقتها
وتعال معي لنحفظ هذه القاعدة

مو بس نحفظها…. لااااا ونطبقها بعد .. بإذن الله
يتبع

لذة الإنجاز = الالتزام

بعيداً عن أي فلسفة وكلام كثير ..تبغى توصل لشيء ؟؟
تحسين شكل جسمك
قراءه كتاب
حفظ القران
تعلم مهارات
أي شيء أي شيء ..تبغى توصلَه في هـ الحياة ..
يحتاج منك إلى ( الإلتزام )

خلاص ياخي ..إلى متى بالله وأنت على نفس حالك؟؟؟

دام أنك حطيت لنفسك هدف ولنقل مثلا التحسين من شكل جسمك
قاتل من أجل أن توفر لنفسك وقت للتمرين وألتزم ثم ألتزم بهذا الوقت
وكن مرناً واصنع الحلول لنفسك إذا انشغلت عن هذا الوقت
ولكن إحذر ثم إحذر من أن تتكاسل عن هذا الإلتزام ..وتدخل في دوامة التأجيل
لأن ( التكاسل ولذة الإنجاز ..لا يجتمعان)

يو آندر استاند مي ؟

هيا شد حيلك يا صديقي البطل