" داخلك زحمة حكي "



لما غنَّتها نوال


قالت كل شي بدون ما تقول شي !


عتاب و لوم و حب و حنين و اشتياق و زعل




و " ليه ساكت .. و داخلك زحمة حكي


ليه تضحك و فيك .. عبرات و بكي !

ما تعبت وقوف .. ليه ما تتّكي !! "

وضعت يدَيّ في جيب المعطف لأنتزع يدك المنسيّة فيه منذ لا أدري


فوجدت فيه نفقاً يؤدي إلى قميصكَ



خِفت من يدي .. أن توقظ قلبكَ !


ثم فجأة ..


لم تعد يدي يدي


و أحدهم ردم النفق ، رتق الجيب ثم سرق المعطف


مذّاك




لم يجِدني أحد


تلك اليد اختطفتنا كلنا


و لم تُطلَب عنا فدية !


و لا زال الغد يلاحقنا



يرفع عن كل الأمسيات بصماتنا


يعاقر الخوف ليلاً



و في الصباح يكتب في مدونته : لا دليل على أن أحداً مرّ من هناك و لا زال العاشق مذنباً حتى يثبت النسيان براءته !

عندما يسوقك كتاب أو فيلم أو أغنية


إلى عالم لا يخصك


و يجعلك أسير شعور و أفكار غريبة لا تخصك



فاخرج منها بسرعة


عقلك الباطن سيخزن المعلومة و الفكرة و الشعور


و سيغيّرك بحيث لن تعرف نفسك لاحقاً



كيف أصبحت (( هكذا ))










و الموضوع ينطبق على الأشخاص

(( طبيب نفسي ))



معناه أن تكون طبيب نفسك


لا أن تلجأ لشخص لا يعرف عنك إلا ما تخبره بك و يقترح عليك المعالجة النفسية !



كل ما تحتاجه أن تكون حياديا مع ذاتك و منصف


أن تعترف بأخطائك و عيوبك و ميّزاتك حتى تملك أداة تقييم للمواقف


معالجة معظم مشاكلنا النفسية تبدأ بمواجهتها


الاعتراف بوجودها


و تحديد المتسبب بها


و ليس بالضرورة محاسبة أو مواجهة المتسبب


لكن تقدير الأسباب و إمكانية تجاوزها و تقدير الذات دون غلوّ

البارحة


في عالم الحلم



لم يفصل بيننا إلا نافذة مشرعة





انتبهت !


و أسدل الواقع ستائره !!

في عالم الحلم


لا وجود للمنطق


فكل الأحداث لا تقبل التفسير


أجمل ما في الحدث



أننا التقينا



رغماً عن كل شيء