س ( سـؤال ) ج ( جـواب ) # تجديد - الصفحة 46 - منتديات مسك الغلا

**بوكيه ورد** · 07-07-23, 03:53 AM


	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بوكيه ورد


	اسمي مدلع نفسه بنفسه بوكييييه شلون نظامك في الاكل والنوم مين اللي يسبق الثاني

جاوبوا سؤالي

**مذهله!** · 07-07-23, 03:55 AM


	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مذهله!


	النوم ازا عندكك موعد الصباح بكم ساعه تكون صاحي !؟

جاوبت هنا

~~شباصة منحاشة~~ · 07-07-23, 03:56 AM


	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بوكيه ورد


	جاوبوا سؤالي

انام كثير بعدين اقوم واكلي قليل

وجباتي محدده ظمن برنامج غذائي

وانتِ

**بوكيه ورد** · 07-07-23, 04:01 AM

اكل على قد الحاجة بدون زيادة ولانقصان
والنوم لمن يشرف اقول حياه الله
القهوة والشاي موب كل يوم على حسب
اشرب مشروبات ساخنة بابونج كاركاديه رمان يانسون
معلومة.. كثرة القهوة والشاي غير صحية

هل جربت الفطور بوفيه وبعده وجبة غداء او عشاء خفيفة فقط؟

**مذهله!** · 07-07-23, 04:04 AM

ازا افطرت اسحبها لحد العشاء

ايش تفضل فطورك !؟

**ب د ر** · 07-07-23, 04:07 AM

بنحب البيض 🙂

نفسو

\| أصدقاء منتدى مسك الغلا \|
مدونة مسك الغلا	مدونات	خطوط عربية	تحميل خطوط	صور سكرابز	خطوط انجليزية
	شات الرياض		شات كتابي	شات سعودي للجوال