منتديات مسك الغلا | al2la.com
 


من تاريخ هذا اليوم أي إساءه مهما كان نوعها أو شكلها أو لونها تصدر علناً من عضو بحق عضو أو مراقب أو إداري أو حتى المنتدى سيتم الإيقاف عليها مباشره وبدون تفاهم :: قرار هام ::

Like Tree35Likes
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 08-22-23, 02:26 AM   #7
ب د ر

الصورة الرمزية ب د ر

آخر زيارة »  يوم أمس (06:07 AM)
المكان »  (الرياض) ❤
الهوايه »  علوم الرجاجيل

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



نسيت اشكرك على الموضوع الرايع يباشا


 


رد مع اقتباس
قديم 08-22-23, 08:15 AM   #8
عااازف الليل

الصورة الرمزية عااازف الليل

آخر زيارة »  يوم أمس (11:20 PM)

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة eve مشاهدة المشاركة
طرح رائع يا عازف


الخوف عملة ذات وجهين


سلبي و إيجابي


التعامل معه و توظيفه بطريقة تخدم الشخصية تقينا من تأثيره السيء علينا



شكرا لك على طرحك القيّم
شكرااا لهذا الاطراء العطر
والاعجاب محط تقديري واعتزازي
لك ودي


 
EVE likes this.


رد مع اقتباس
قديم 08-22-23, 08:16 AM   #9
عااازف الليل

الصورة الرمزية عااازف الليل

آخر زيارة »  يوم أمس (11:20 PM)

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ب د ر مشاهدة المشاركة
نسيت اشكرك على الموضوع الرايع يباشا
شكرااا لهذا الاطراء العطر
والاعجاب محط تقديري واعتزازي
لك ودي


 


رد مع اقتباس
قديم 08-24-23, 04:40 AM   #10
أوتار الأمل

الصورة الرمزية أوتار الأمل

آخر زيارة »  05-02-24 (06:57 PM)

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



:
الخوف حالة طبيعية فسيولوجية يشعر بها الجميع موجود بالفطرة
وهو أنواع كثيرة منها يكون ذو نتائج إيجابية وأخرى سلبية
مناخ الخوف هوأعظم مأوى لجرثومة الضلال ..
كأن يخاف المؤمن من الله فذلك يخيف الخوف ذاته من الناس
فلايعود المؤمن يخشى بعد الله أحدا ..
؛
أما الخوف الذي يعيق الإنجازات الجميلة والنجاح بالحياة فهو غير
مرغوب فليس هناك شيئ يجعل الحلم مستحيل سوى الخوف من
الفشل ..
:
بالنسبة كيف نتغلب على الخوف بداخلنا ؟ كما أسلفت
بطرحك القيم راق لي ما قرأت لك ككاتب تعالج هذه الظاهرة
ووجدت مايستحق القراءة هنا بارك الله فيك وعافاك
وسلم لنا ذوقــــك واختيارك ../ عازف الليل
أرق التحايا وأعطرهــا لك ~
:


 

رد مع اقتباس
قديم 08-24-23, 08:44 AM   #11
عااازف الليل

الصورة الرمزية عااازف الليل

آخر زيارة »  يوم أمس (11:20 PM)

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أوتار الأمل مشاهدة المشاركة
:
الخوف حالة طبيعية فسيولوجية يشعر بها الجميع موجود بالفطرة
وهو أنواع كثيرة منها يكون ذو نتائج إيجابية وأخرى سلبية
مناخ الخوف هوأعظم مأوى لجرثومة الضلال ..
كأن يخاف المؤمن من الله فذلك يخيف الخوف ذاته من الناس
فلايعود المؤمن يخشى بعد الله أحدا ..
؛
أما الخوف الذي يعيق الإنجازات الجميلة والنجاح بالحياة فهو غير
مرغوب فليس هناك شيئ يجعل الحلم مستحيل سوى الخوف من
الفشل ..
:
بالنسبة كيف نتغلب على الخوف بداخلنا ؟ كما أسلفت
بطرحك القيم راق لي ما قرأت لك ككاتب تعالج هذه الظاهرة
ووجدت مايستحق القراءة هنا بارك الله فيك وعافاك
وسلم لنا ذوقــــك واختيارك ../ عازف الليل
أرق التحايا وأعطرهــا لك ~
:
يسعدني ويشرفني مروووووورك العطر
لك مني اجمل باقات الشكر والتقدير


 

رد مع اقتباس
قديم 08-29-23, 09:39 AM   #12
طارق الموصللي

الصورة الرمزية طارق الموصللي

آخر زيارة »  يوم أمس (01:37 PM)
المكان »  دمشق ~ سوريا
الهوايه »  الكتابة - علم النفس - التسويق

 الأوسمة و جوائز

افتراضي



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عااازف الليل مشاهدة المشاركة
كيف نتغلب على الخوف بداخلنا ؟

عندما نتحدث عن الخوف، فإنه يعتبر واحدًا من أكثر العواطف التي تؤثر على حياتنا اليومية. يمكن أن يكون للخوف تأثير قوي على قراراتنا وتصرفاتنا، وقد يمنعنا من تحقيق أحلامنا والاستمتاع بالحياة بالكامل. ومع ذلك، يمكننا أن نتعلم كيف نتغلب على الخوف بداخلنا ونعيش حياة أكثر سعادة وثقة.

أولاً، يجب علينا أن نفهم أن الخوف طبيعي وجزء من الحياة البشرية. إنه آلية دفاعية تحمينا من المخاطر وتساعدنا على التكيف مع التحديات. ومع ذلك، يصبح الخوف غير صحي عندما يتسبب في منعنا من التقدم وتحقيق أهدافنا.

للتغلب على الخوف، يجب أن نبدأ بتحديد مصدره. هل ينبع الخوف من تجربة سابقة سلبية؟ أم أنه ناتج عن التوقعات السلبية للمستقبل؟ بفهم أصل الخوف، يمكننا معالجته بشكل أفضل.

ثانيًا، يمكننا التغلب على الخوف من خلال تغيير نظرتنا إليه. بدلاً من اعتبار الخوف عائقًا، يمكننا رؤيته كفرصة للنمو والتطور. يمكن أن يكون الخوف محفزًا لتحقيق أشياء جديدة واكتشاف قدراتنا الكامنة.

ثالثًا، يمكننا التغلب على الخوف من خلال تطوير الثقة بأنفسنا. عندما نكون واثقين من قدراتنا ونعتقد أننا قادرون على التعامل مع التحديات، فإن الخوف يتلاشى تدريجيًا. يمكننا تعزيز الثقة بأنفسنا من خلال تحقيق الأهداف الصغيرة وتذكر الإنجازات التي حققناها في الماضي.

أخيرًا، يجب علينا أن نتعلم كيف نتعامل مع الخوف عندما يظهر. يمكننا استخدام تقنيات التنفس العميق والتأمل لتهدئة أعصابنا وتخفيف التوتر. كما يمكننا اللجوء إلى الدعم الاجتماعي من الأصدقاء والعائلة لمساعدتنا في التغلب على الخوف.

يجب أن نتذكر أننا قادرون على التغلب على الخوف وأنه لا يجب أن يحكم حياتنا. عندما نتعلم كيف نتعامل معه ونستخدمه كوقود للنمو والتطور، يمكننا العيش بثقة وسعادة أكبر.
أحببت فكرة رؤية الخوف بصفته فرصة للنمو والتطور
إذ اعتدنا محاولة الهرب من ذاك الشعور، رغم أنه -كما تفضّلت سمّوك- شعور فطري.


حماك الله من الهمّ والحزن أخي عااازف الليل


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are معطلة
Pingbacks are معطلة
Refbacks are معطلة



| أصدقاء منتدى مسك الغلا |


الساعة الآن 12:09 AM.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
بدعم من : المرحبي . كوم | Developed by : Marhabi SeoV2
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا