تأكد بأن محافظتك على أن تكون رائحتك جميله سيجنبك جزء كبيراً من المرض النفسي الذي قد تقع فيه ، وكذلك قد تزيد وتعزز ثقتك بنفسك

ونظافة الفم والأسنان هي أهم مايستحق تنظيفه الأنسان بصفه مستمره بعد الأضافر والبرجمه لأنها موطن للجراثيم وسببا رئيسياً للأمراض

فلو لم تكون نظافة الفم والأسنان مهمه لما قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (( لولا أن أشق على أمتي لأمرتهم بالسواك عند كل وضوء أو عند كل صلاه )) أي لجعل السواك واجباً مثله مثل الصلاه .