والله أنا لست دكتور
وأن كل ماذكرته لك هو من مجرد تجربه شخصيه بدون الإستعانه بأطباء
ولكن أرى بأنه بإمكانك تستخدمه على حسب جسمك وتغذيتك
إذا كانت جسمك هزيل أو لا تنوع في الأكل وخصوصاً الفواكه والخضروات توقف عن إستخدامه ، وبإمكان العوده له بعد ٣ أو ٦ أشهر بنفس المده التي إستخدمتها فيه

أما إذا كان جسمك قوي وتستطيع تتغذى من أصناف مختلفه فلا مانع تستمر فيه ولكن لو تقلل من إستخدامه مره كل يومين أو ثلاثه أيام يكون أفضل ، مع مراعات ( كل مازاد عن حده أنقلب ضده ) .

من ناحيتي الشخصيه أنا إستخدمته قبل ٢٢ سنه قرابة ٦ أشهر بإنتظام ، وبعد ذلك أهملت إستخدامه ، ولكني لازلت إلى اليوم أستخدمه على فترات متقطعه متى ماتذكرت مثل في الاسبوع مره أو في الشهر مرتين ،والحمد لله ماشيه أموري .