03-03-24, 05:44 PM | #22 | |||||||||||||||||||||||||||||||
|
عندك السكر في الحد الأدنى والضغط كذالك انت نمط غذائي غير سليم قبل ما منحكي انو في مشكلة صحية بالاول يجب أن تنسى تنزل الوزن تاني شي يجب تناول 3وجبات باليوم الوجبات تكون متكاملة الياف وبروتين واحماض وفيتامينات كلو بيكون بالأكل وبعد شهر شوف مستوى السكر معك كيف وكمان الضغط اذا مافيه تغيير لابد تشوف طبيب الغدد الصماء يجري لك فحوصات لمعرفة سبب هالانخفاض لان احتمال كبير هالمشكلة بسبب التغدية شفت اكلك مو ولا بد في احد ياكل علبة مرة واحدة لا لا شي غلط سلامتك | |||||||||||||||||||||||||||||||
|
مواقع النشر (المفضلة) |
| |
| أصدقاء منتدى مسك الغلا | | |||||