| | #1 | ||||||||||
![]()
| فيتامين سي من اكثر الفيتامينات المهمة لجسم الانسان، ويلعب دوراً اساسي في عمل معظم الوظائف الحيوية في الجسم، وله فوائد كثيرة جدا لا تعد، ولكن يمكننا التكلم عن بعضاً منها. 1- تقوية المناعة 2- تقليل الاصابة بالامراض المزمنة الخطيرة 3- تقوية الذاكرة 4- تقليل نسبة حمض اليوريك في الدم 5- الحفاظ على بشرة صحية ونضرة | ||||||||||
|
| | #2 | ||||||||||||||
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
اكثر الأشخاص الذين يناولون المشروبات الغازية إما لديهم هشاشة عظام او نقص فيتامينات والارجع يفتقرون لفيتامين سي اشكرك | ||||||||||||||
|
| | #3 | |||||||||||||
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
ذكرتني ايام كرونا الكل عرف أهميته 😅 معلومات مفيده شكرا لك. | |||||||||||||
|
| | #4 | |||||||||||||||
![]() ![]() ![]() ![]()
|
من أهم الفيتامينات هذا والمصدر ل احبه بين مصادره هو البرتقال بالشتااءءء يمممي ![]() يعطيك العافيه ع الافاده | |||||||||||||||
|
| إضافة رد |
| |
![]() | أصدقاء منتدى مسك الغلا | | |||||