انا اكتشفت أن الصحبه الي كنت امشي معاها صحبه فاسده
ولا اكتشفت ذلك إلا بعد مرضي النفسي




ممكن نصيحه لي حول ذلك الموضوع



خصوصا أنني ولله الحمد لله بدأت بتحسن


كثيرا




انا ما عندي أصحاب الان

اهلا

يُقال دائما أن تصل متأخر خيرا من ان لاتصل
قد يكون المثل بعيد عن مشكلتك
لكن هو في نفس الشئ
انو تكتشف هالصحبه وتبعد عنهم وتبدأ تتحسن
وتكون بدون اصحاب

خير من البقاء معهم وهم فاسدون
ويمكن تعبك النفسي بسببهم

الصحبه سند وملاذ وعكاز ومحبه وفزعه
موب وجع وتعب وفساد

ان لم تجد صاحب طيب فهذا خير من ان تكون مع صاحب سئ

ومشكلتك اتوقع نص الناس تقع فيها

الحمدلله خلصت منهم
وبدأت تتحسن
حاول تقطع كل صله بهم
من ارقام وحسابات وتواصل وحتى
اماكن


واقرأ سورة البقره يوميا
عن تجربه نافعه بعد الله
وراحه نفسيه لكل الم وخوف وقلق وتعب


والله يكون بعونك

ركز على شي واحد انك بديت تتحسن
فكر بصحتك النفسية والجسدية واقطعم للابد..

صل فروضك بالمسجد واحتك بالجيران وتعرف عليهم و

اشترك بنادي واختلط باشخاص ايجابيين
وكون صداقات جديدة ..

المناسبات او الجمعات العائلية لاتفوتها
حاول اجبر نفسك تختلط بالناس .
اجلس مع اهلك كون قريب منهم.
استغل وقتك باشياء تفيدك مثل هوياتك
متاكدة راح تتحسن اكثر واكثر بإذن الله