صينيًــة سَمَــكـ الهـآمــور - منتديات مسك الغلا

**مربوشه هلاليه** · 06-18-12, 06:42 PM

صينيًــة سَمَــكـ الهـآمــور
المقادير :`
2-سمكه هامور (البالون)
2-بصل مقطع حلقاتـ عريضه.
2-بصل مقطع حلقاتـ مقطع حلقاتـ رفيعه.
2-فلفل رومي مقطع حلقاتـ عريضه.
2-فلفل رومي مقطع حلقاتـ رفيعه.
2-طماطمـ مقطع حلقاتـ عريضه.
2-طماطمـ مقطع حلقاتـ رفيعه.
التتبيلـه :`
عصير ليمونتين.
1-ملعقه بهاراتـ.
رشة فلفل أسود.
رشة فلفل أحمر.
ملح.
رشة كمون.
2-فص ثوم مهروس.
الطريـقه :`
1-يتبل السمك بالتتبيله والأفضل أن يثقب بالسكين حتى يتبلغ بالتتبيله.
2-يوضع في قاع الصينيه بصل حلقاتـ عريضه +حلقاتـ الطماطم العريضه+حلقاتـ الفلفل الرومي العريضه ويوضع عليها السمك.
3-ثم يترك السمك في الثلاجه ليله كامله.
4-تحمس حلقاتـ البصل الرفيعه في زيت عَـــلَى.. النار ثم نضع ملعقة البهاراتـ ثم نضع حلقاتـ الفلفل الرومي ثم حلقات الطماطم وتحمس حتى تذبل جميعها ثم توضع داخل السمكه ومن فوقها حتى تغطى السمكه وتدخل الفرن مده نصف ساعه.
5-يقدمـ مع الخبز أو الأرز الأبيض المزين بحلقاتـ الليمون والبصل والفلفل الرومي ورشه البقدونس
وأستمتعوا بألذ. وأشهـى صينيه سمك.
صحـــة وألـف عافيــه.

**ريناد** · 06-19-12, 01:35 AM

آلله مرررررررره تشهي هع

تسسلمين يآغلآلآإتي على هيك طررح يشهي

يعطيك آلف عـآفيه

ووودـي

**مربوشه هلاليه** · 06-19-12, 04:42 AM

لبى روووحك
اسعدني
مرورك الراااقي
دئمااا منوره مووواضيعي
ياااقشطه
تحياااتي
لك

**ليان** · 06-19-12, 08:48 AM

راائعه
سلمت يداك
وسلم بوح قلمك
ماننحرم

**آسير الشووق** · 06-20-12, 11:17 AM

يعطيكـ الف عافيه على الطرح الرائع
لا حرمنا من إبداعكـ
بإنتظار جديدكـ المتميز

**مربوشه هلاليه** · 06-26-12, 09:38 PM

منووورين موضوووعي
يالغااالين الله لايحرمني وجووودكم

\| أصدقاء منتدى مسك الغلا \|
مدونة مسك الغلا	مدونات	خطوط عربية	تحميل خطوط	صور سكرابز	خطوط انجليزية
شات الرياض	شات الرياض الصوتي للجوال		شات حسبتك لي	شات تعب قلبي الصوتي	شات تعب قلبي الكتابي
شات فلة الخليج	شات فلة	شات السعودية	شات جوال	شات جفى	شات قلوب
شات القصيم	شات الغلا	شات الود	شات السعودية للجوال	شات الخليج
شات كتابي	شات سعودي للجوال		شات القروب	شات بنات السعودية	شات حب السعودية
شات شقى	شات جوال	شات للجوال	شات عربي للجوال		شات كرم الشام
شات احساس	شات بنت	شات سعودي		شات تعب قلبي	شات حبي
شات الخليج	شات مملكة الحب	شات بنت السعودية		شات السعودية	شات دلع السعودية
شات سعودي كام	شات فلة الخليج