كن مسترخيا ، فالتوتر والقلق ينتقلان بالعدوى ،
حين تشعر بالتوتر تجد أن هذا الشعور انتقل إلى من هم حولك
وإن بدت عليك الثقة فستلاحظها عليهم .

لا شيء يَصُب الرَّاحة في قلبِ المؤمن صبًّا مثل اليقين التام بأن الله يعلم أوجاعه، كاشف ضرِّه وآلامه،
رزقه في خزانته، ونواصيه بيده،
يقينه بأن الله عزَّ وجل لم يتركه أبداً يتخبط في أودية الدُّنيا،
حتي ينير بصيرته بما هو خير له ...

حَاول أن تجَد شئ يُميزك أن تجِد جَوهرك الذي يُميزك عن باقي الأشخاص دائماً اعلم انك مُبدع و جميل ومختلف....

أنت ﻻ تعلم إلى أي درجة الله رحيم بك ، لا تعلم كيف يسخر لك الأشخاص ، الأحداث ، والمفاجات ، لا تعلم كيف يصرف عنك ما تحب لشر لا تعلمه ، وكيف يقرب لك ما تكره لخير ﻻ تعلمه ، الله أكبر من أوجاعك التي لم يلتفت لها أحد ، فلا تقلق ولا تحزن إنّ الله على كل شيء قدير.