10-29-14, 07:32 AM
| #7 | ||||||||
  
|  ياعمري الله يحفظكم لبعض وزواج دائم ان شا الله انا اللي اعرفه ان بعض الاشخاص يهتم بأنك م تتعبي نفسك وماتشتغلي عشان يلاقي منك شيئين ( انك تفهميه ان هالشي يفداه و أي تعب يفداه والشي الثاني انك فعلا ما تتعبي نفسك ) انا اقترح وبما انه فهمك ان هالشي مضايقه تداركي المشكله من البدايه و اوعديه انك بس ترتاحي من الالام ح تشتغلي اللي تقدري عليه وبرايي اعمليلك جدول بسيط بالاشغال اليوميه المهمه جدا في البيت وممكن تخلي مثلا الغسيل مش كل يوم ثلاث ايام بالاسبوع بس او يومين والتنظيف الكامل خليه فالاسبوع مره وحاولي يكون مكانكم دايما نظيف ومرتب وريحته طيبه صدقيني الشغل ما ياخذ كثير وقت اذا رتبتي جدولك حاولي انك ما تشتغلي اشيا ثقيله ولما تحسي بالراحه من الالم حاولي تشتغليلك اي شي تشوفيه قدامك يحتاج شغل مثلا ملابس مكومه او صحون تحتاج غسيل وهالايام الطبخ صار اسهل بكثير يختي الرجال حتى لو تسويلهم بيض وتكشخيه بتقديم سنع وشكل مرتب يحسسوك انك مسويه قوزي توكلي على الله ورتبي نفسك من جديد احسن من تندمي بعدين  | ||||||||
| |
|
10-29-14, 01:43 PM
| #8 | |||||||||||||
| إداري سابق ونجم من نجوم الموقع 
|
عزيزتي المشتكيه من الواضح بأنها أصابتك ( التخمه ) مما سببت لك الكسل والخمول بإمكانك تعودين كسابق عهدك ولكن لابد تتبعين الخطوات التاليه : 1 - التنازل عن جلب خادمه للمنزل . 2 - عمل تمارين رياضيه بشكل يومي من ربع الى نصف ساعه . 3 - لابد تجهدين جسمك لأي عمل داخل المنزل ، لأن جسمك إعتاد على الإرتخاء والخمول . 4 - عليك بالمشي على أقدامك مسافات طويله خارج المنزل ولو كان في ممشى مخصص للمشي بعيداً عن عوادم وكربونات السيارات يكون أفضل . 5 - إبتعدي عن تناول الأدويه أو المنشطات أو حتى المهدءآت للآلام التي تشتكين منها . 6 - قللي من الأكل الذي إعتدتي تأكلينه كل يوم . وإن شاء الله إذا إستمريتي على هذي النقاط شهراً كاملاً ستلاحظين التغيير عليك داخل المنزل الى الأفضل .. أتمنى لك التوفيق ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ من جانب آخر وبعد تكرار لنفس الإسلوب بالتشكيك أولاً وبالتجريح ثانياً تم إنذار العضوه ( مطر الفجر ) إدارياً على إسلوبها الغير لائق أخلاقياً في الرد على مشاكل الآخرين | |||||||||||||
 |
|
10-30-14, 03:50 PM
| #9 | ||||||||||||||||||||||||||||||||
|
اواافقك الراي .. اخت مطر الفجر لإنها ذكرت المشكله والحل بيدها وعارفه الاسباب تحيتي لك صاحبة المشكله وبالتوفيق .. | ||||||||||||||||||||||||||||||||
| | |||||||||||||||||||||||||||||||||
