اعتقد ان الابتسامه سبب كبير لعلاج النفس وايضا علاج للجسم من حيث ان الاشخاص المبتسمون والفَرِحون دائما معدلاتهم الحيويه افضل بكثير من المحبطون


لماذا هذا الحزن الكبير لا اقول ان الحزن حرام او انه شعور ارادي يمكن للانسان التحكم به وقت ماشاء ليقلبه الى فرح ولكن انظري في حال غيرك ستجدين حتماً انك لايمكن ان تكوني الّا سعيده ان شاء الله


اعرف اشخاص لديهم امراض مستعصيه وهم سعداء لا انكر انه ينتابهم الشعور بالحزن لانهم بشر اولا واخراً لكن يوجد قناعات لكل شخص لابد ان يتعلمها

اولاً ان مع العسر يسر هذا شيء طبيعي فالحياه

ثانيا لايوجد شيء خالد الا الله عز وجل اذا كان لحياتنا نهايه لابد منها سواء سعداء او اشقياء لماذا اذا الاحزان وحمل الهموم؟

ثالثا انا مسلم ايماني بان كل ماهو مكتوب لي فيه خير وان صبرت لي اجر وان سخطت ضاع هذا الاجر فلماذا حينما يختارني الله في هذا الاختبار لا انجح؟ بالدعاء والايمان بالقدر خيره وشره


رابعا انا اقضي اشيائي بنفسي ولله الحمد فأين انا عن اللذين لايستطيعون حتى ان ياكلون ويشربون الا بمساعدة اجهزه طبيه

لذلك سابتسم لان الله انعم علي بنعم لاتُحصى



حكمه اعجبتني جدا اشعل شمعه واحده خير من لعن الظلام ١٠٠٠ مره


اللهم اجعلني وكل المسلمين من السعداء الفَرِحين يارب


لاتحسبوا رقصي بينكم طرباً...فالطير يرقصُ مذبوحا من الألَمِ
استبدلي هذا البيت
بهذه القصيده

دع الأيام تفعل ما تشاء ..... وطب نفسا إذا حكم القضاء
ولا تجزع لحادثة الليالي ..... فما لحوادث الدنيا بقاء
وكن رجلا على الأهوال جلدا ..... وشيمتك السماحة والوفاء
وإن كثرت عيوبك في البرايا ..... وسرك أن يكون لها غطاء
تستر بالسخاء فكل عيب ..... يغطيه كما قيل السخاء
ولا تر للأعادي قط ذلا ..... فإن شماتة الأعدا بلاء
ولا ترج السماحة من بخيل ..... فما في النار للظمآن ماء
ورزقك ليس ينقصه التأني ..... وليس يزيد في الرزق العناء
ولا حزن يدوم ولا سرور ..... ولا بؤس عليك ولا رخاء
إذا ما كنت ذا قلب قنوع ..... فأنت ومالك الدنيا سواء
ومن نزلت بساحته المنايا ..... فلا أرض تقيه ولا سماء
وأرض الله واسعة ولكن ..... إذا نزل القضا ضاق الفضاء
دع الأيام تغدر كل حين ..... فما يغني عن الموت الدواء