|
تمارين للجالس خلف المكتب... اقطع ساعات الجلوس بهذا التمرين المميز. |
تمارين رائعه شكرا لك على الافاده تحيتي وتقديري لك |
تمارين مفيده جدا لمن يطيل الجلوس خلف المكتب وانا لست منهم بارك الله جهودك اختي سارا |
مطر بعثرة شكراً لحضوركم الجميل احبتي ! :81: |
والله لي فتره اعاني من ألم شديد بظهري كله بسبب الجلسه على الكرسي يوم امس كله منسدح بسبب الالم بحاول اطبق هالتمارين لعلها تنفعني اشكرك اختي |
الف لا باس عليك ي يسمارت الجلوس طويلا خلف المكاتب عدوا للظهر ! جربها وبيروح باذن الله الالم ! العفو ربي يسعدك |
| الساعة الآن 02:51 PM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا