فوائد وجبة الفطور http://www.so7tak.com/wp-content/upl...eight-gain.jpg وجبة الفطور يتناول الإنسان خلال يومه العديد من الوجبات ومن المعتاد أن يتناول ثلاث وجبات رئيسة، وهي: الفطور، والغداء، والعشاء، بالإضافة للوجبات الثانويّة التي يتمّ تناولها خلال فترات اليوم المختلفة، ومن المعروف أنّ الكثير من الناس لا يتناولون وجبة الإفطار ويتجاوزونها لتناول وجبة الغداء مباشرة، ولكن يعتبر هذا التصرّف من التصرّفات غير السويّة صحّيّاً، ويعود ذلك للفوائد الكبيرة التي تعود بها وجبة الفطور على الجسم، فضلاً عن أنّها تمثّل الوجبة الأهمّ في وجبات الطعام الرئيسة. فوائد وجبة الفطور ومن أهمّ الفوائد التي تمنحها وجبة الفطور للجسم كل ممّا يلي:
|
معلومات قيمه ورائعه يعطيك العافيه وصحه يارررب:MonTaseR_207: |
للأسف الوجبة الي دايم انساها ومسببه لي خمووووول شكراً اختي :MonTaseR_2: |
موضوع يستحق القراءة والاهتمام:banana::1: |
لما كنت ما فالبيت كان الفطور اخر اهتمامي بس الحين الحمدالله لمن توظفت صار الفطور اول اهتمامي:MonTaseR_11: |
صحيح وجبة الفطور مهمه لاكن للاسف البعض منهم يحرص عليها لاكن محتوى الوجبه سيئ وتكون النتيجه لو ما افطر احسن |
الساعة الآن 02:35 AM. |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.6.1 al2la.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
جميع الحقوق محفوظه لـ منتديات مسك الغلا